2019年,我的5大目标

       当写下5“大”目标的时候,心里闪现一丝惶恐。一是因为“大”字,对我而言可能更多的小而温馨的计划,亦或是希望自己更多的是脚踏实地一步步去践行;二是因为害怕落空,这白纸黑字的写下自己的目标,届时年底若是没完成,怕是这文章里的每个字都会奚落我。

        anyway,还是要踏出自己的舒适区,更多尝试、更多努力,才有更多可能。

        一、阅读

        断断续续地,一直在阅读。只是,这阅读稀稀拉拉的。状态好时,一个月能读上4-5本,状态不好时,一页书也没碰。

        2019年,希望阅读是稳定而持续的。阅读量月均4本或以上,年度达50本。呼~这目标着实有点“大”。要做到这一目标,一是对时间要更有把控感;二是量的积累下,阅读速度需加快;三是对书籍的选择,希望与工作能结合,相辅相成。

       为何把阅读定到第一目标?一直是享受阅读本身,在字里行间穿行,有种穿越之感;为了更好的输出,必须需要输入和量的积累;至身于阅读,会省去物质的需求,而物质会给人带来烦恼。所以,投身阅读吧!

       二、写作

       不管是读还是写,其实我都蛮享受其本身的。在写作的过程中,就是在整理思路,在和朋友述说,有种舒畅感。

       当然,2019年的写作,更有目的性的。一是希望拿下一个省级课题,二是希望发表一篇二级期刊的论文。而我的阅读,可以是配合我写作的。

       而另一个写作,是做好时间支出的记录,即最简洁的记录。得益于《奇特的一生》启发,我想问问自己,我的时间到底去哪儿了。因为记录,也会更有紧迫感,更加珍惜时间。

       三、心理 

       自2018年拿到二级心理咨询师的证书后,内心非常希望能将理论用于实践,反过来实践中需要补充哪些知识,再去学习。

      2018年年底,也算迈出了一小步。开始于街道对接,尝试做心理咨询。讲座、一对一咨询,陆续开始尝试。在做的过程中,需要阅读来输入,需要写作来总结和提炼。对我而言,阅读、写作、心理,是环环相扣的。

       四、极简

       Less is more。2018年年底,接触了极简。但目前,只处于知识上的关注和了解,当需要去践行时,发现我对物质,仍有这么多的依恋。

      开始极简吧,你发现,你根本不需要这么被这么多物品围绕着,这些物品正在消耗着你珍贵的时间和精力。它妨碍你达到自己的目标,形成自己的风格。极简,从断舍离开始。你有多不舍你身边的物品,你就该多珍惜最后留在你身边的物品。

       五、旅行

       这几年,伴随着2个孩子的到来,已经完全忘掉当年独自背包去拉萨的我。呼~该重拾一些自我了。何况,带娃一起去旅行,也是很好的增进亲子关系的方式。

      至于去哪儿,希望一次国内,一次国外。出行人员呢?我曾说自己带着大宝出去,看到老公眼里略微失落的眼神。天哪,他愿意陪我们一起,是多么美妙的事情。我怎么可以这么自私留他照顾小宝呢!一起出游吧,全家总动员!

      2019年,已经在我指尖流淌。而这5大目标之下,我是走在认识自我,寻找自我的路上,更是想如何与自我好好相处。

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