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清晨,起床很早,因为今天要考试。这是一个特殊的日子,心头别有一番想法和体会。
打车去集体约定的地点等班车,司机是一位中年男人,礼貌谦逊,并且细心而周到地询问,这么早出门,吃过早饭了吗?我的回答当然是否定的,于是司机带我去附近的嘉禾快餐,他说,去打包一份早餐带在身上吃吧,你们女孩子年轻的时候,都不知道爱惜自己的身体。这样的对话和这样的情景,令敏感细腻的我心头一热,这是一份实实在在的关心。
有时候,陌生人之间的真诚关心突如其来,心中那份柔软还没有来得及做好准备。我们习惯了在心里做着各种防御机制,小心谨慎,事实上,这世界没有那么糟糕,人际关系没有那么恶劣,人与人之间也没有那么僵硬。当我们每个人开始接纳周围,带着发现美的眼睛看向这个世界的时候,这个世界投射给你的也是宽阔与敞亮,美好而纯净。
我下车打算去选择快餐,司机在身后提醒我,你有零钱吗?没有我给你。我没有回答,而是径直进去快餐店选择早餐,然后打包,然后微信支付。我没有接受他给我零钱,我身上也确实没有,但是这个时代,一切从简,只要抓住手机,只要银行卡里有浅,身上没有现金有什么可怕?
人们常常恐慌和恐惧的不是身上没有现金,而是没有源源不断的创造金钱的能力。金钱作为货币很庸俗很古板,然而我们生存在这个世界上,需要创造金钱,去做物质的等价交换。年轻时候的我,总以为不食人间烟火,便是灵魂纯净;年长的我,却因为能解决自己的财务自由而觉得更加高贵。
我们灵魂是否丰富充盈,并不是拒绝功利,而是能正确地看待功利,自持有度,伸展有力!
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提前赶到了等车地点,给大部队的团友发微信,带团的老师,是我们催眠教练班的同学,而他今天并不是去参加考试,而是陪考。
想起在催眠教练班的那些快乐日子,我们天天腻在一起,上课笔记,下课哈哈,中午聚餐互相做着各种分析,有趣的是,我们互相催眠对方,催成钢板,催眠对方给予减肥。那些在团体里,在导师带领下,做的各种分析,做的各种尝试,做的各种小秘密,真的属于我们整个小团队的秘密,走出咨询室,没有人外漏,这是对同伴老师的尊重。
每种行业都会有抱团发展的伙伴和朋友,而我早年混在作家团队里,年纪尚小,不懂世事,而文坛里那些老前辈总是照顾我。采风或者酒会的时候,他们给我撑伞或者挡酒,其实我喜欢晒太阳,也能喝酒,遗传母亲,我红黄白,三种酒量都不错。可是,有人给我打伞,我享受;有人给我挡酒,我感恩。
人们常常过得拘谨,活得疲惫,并不是没有人为你挡风遮雨,而是因为个体太要强,拒绝好心人的亲近,太想显示自己的力量,所以无形中推开了别人的帮助。常常撒撒娇,示示弱,这个世界总有人能接纳和给你力量,想轻松自在,先要放开自己的麻木和僵硬,接受爱,接受善意,感恩并回报。
在车里,被许多同行的同学一眼认出了我,他们说在这个圈子里,听闻我的名字,知道我的故事,还赞扬在一些心理学圈子里活跃,功底深厚。其实,我多么感谢周围人们对我的包容和接纳,我从小是一个特立独行,孤冷清高的人。我时常孤单,也偶尔体会高处不胜寒,然而一个真正想做文学,想专注于心理学研究的学术型咨询师,除去参加各种专业学习,接受团体督导,进行个人被分析,更多时候,是一个人埋头于各种著作与案例里,享受专业带来的快感和有趣。我用了很多年的签名,身处繁华中,独享幽静时!
无论从事什么行业,想有所造诣和独特的个人风格,必然要放弃功利心和浮躁,在自己的行业领域里专注,投入,热爱与坚持!当能力还不能撑起自己的野心的时候,我们唯一能做的是,不断积累,刻意练习,与同行碰撞与交流!
感恩这座城市,感恩我周围团队里那些善良的人们,他们始终体谅到我的难处与与众不同的处事风格,我爱你们,只是我不善于表达,不喜欢煽情!
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我是一个敬业感非常强的人,今天有重要考试,然而我昨天晚上依旧做了个案,并且连续做了两个。心理咨询师是用高强度运转的大脑在工作,做完之后,我松了一口气,默默爱了自己一百次。
在心理咨询临床上,没有偶然性的行为,所以常理中,咨询师与来访案主,如果有一方延误或者调整了每周固定的咨询时间,必然有着背后的深层次原因。
自己的事情重要,对工作的尊重,对客户的尊重更加的重要。爱惜自己的人,活得没错,只是格局小了一点;爱自己也爱周围的人,视野更加开阔,格局也大了。
昨天晚上,跟我的案主第一次自我坦露,因为从各种临床经验来说,必然也必须到了咨询师自我暴露的时刻,这样更利于引导来访案主自我探索。我暴露的故事是我曾经在婚姻之内经历的一次爱情。我第一次提及这件事情,当我有决心提及并且今天将这一切写在文字里的时候,我知道我的心里彻底释然了。
去年的春天,我遇见了他,一个思想成熟,风度翩翩的男人,我们有过几次独处,谈论的也是心学,王阳明,心理学,哲学,佛学,可是我知道,那几天时间里,彼此碰撞出一些情感,不仅仅是喜欢,而是应该用上“爱”这个重要的字眼。因为我体会到了《廊桥遗梦》里所有的感受,唯一与《廊桥遗梦》里不同的是,我们只是思想上的纠缠与迷恋。
一个周之后,他在海边给我打了电话,说:“如果能让你身体健康并且心里坦然的过下去,那么我们以后都不要再联系。”其实,我对于婚姻的态度无比明确,我爱着自己的先生,爱着自己的家庭,但是我并不排除同时爱上两个男人,且是在短时间内被吸引。
所以,我对《漂洋过海来看你》终生难忘,那是我暗恋的那个男人发给我的一首歌,也是结束之歌。对于一个智慧,冷静,矜持的知识女性,我深深知道,我没有犯错,但是我也坦诚接纳自己在婚姻之内,爱上过别人,又及时抽身,将爱给了家庭和自己的丈夫。
我的案主听到我的自我坦露,果然对他有些启发,开启了他对我的更加开放的态度,继而有了更多有趣的咨询方向。
案主建议说,明天是520,如果你真的释然了,你给那个曾经暗恋的人发个微信,告诉他,你想见他,一起吃饭,亲口告诉他,你曾经爱过他。而我明确表示,我不会那样做!绝对不会!
我在心里笑了,为我的来访案主开心,为我自己开心。我的案主懂得了接纳,懂得了具体化操作,懂得了勇敢面对关系,懂得了自我掌控的力量。
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钱钟书老先生写过《围城》,城里的人想跳出来,城外的人想钻进去。张爱玲女士写过《红玫瑰与白玫瑰》,娶了红玫瑰,久而久之,红的变成了墙上的一抹蚊子血,娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子,红的却是心口上的一颗朱砂痣。这样的句子,换做女人呢?是否女人生命中也会在不同时期喜欢过这样的两个男子?
世界上有那么许多人,彼此相亲相爱,他们却不能陪着彼此回家,这就是人生。这个多元化的社会,网络的渗透,混凝土钢筋的禁锢,我们在城市中,如此繁华又如此孤单;原生家庭的影响,后天成长环境的不同,我们身体成长,心理状态却并没有匹配成熟的心智化。我们为人父母,为人夫妇,为人儿女,我们是独立的个体,我们在生命的路上,努力长成参天大树,我们怀里也抱着一个弱小敏感赤裸裸的小婴儿,那便是我们心里的自己。
我们在这个世界上尽力而为,量力而行,同时我们也疲惫焦虑和无助。我们享受成功的喜悦,担当失意的挫败,我们也渴望除去亲人爱人之外,陌生人的认可,接纳,友爱,情爱。我们每个人都想得到永无止境的爱与抱持,所以,婚姻之外的爱情,没有对和错,可以得到理解,可以去探讨行为背后更深层次的心理原因。但是作为东方国家,我们还是要认真对待《婚姻法》,对他人负责,也对自己负责!
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此刻,我突然想起了玛格丽特·杜拉斯的《情人》,里面的经典语录,
“与你年轻的时候相比,我更喜欢你现在备受摧残的容颜,”
“你无时无刻不是我身边的那个完整的你。无论你在做什么,无论是离我遥远还是在我近旁,你都是我的希望。”
“爱之于我,不是肌肤之亲,不是一蔬一饭,它是一种不死的欲望,是颓败生活中的英雄梦想。”
“如果爱,请深爱,爱到不能再爱的那一天。”
我爱我,我爱你,我爱你们,我爱万事万物,我爱着爱情!
520,不是所有的爱情都会去开房!