亲爱的自己，我为什么一直在逃避与你对视？你的真实让我害怕，似乎我必须面对某种与死亡有关的消亡。那消亡的背后是什么？那些披着黑色面纱的东西究竟是什么，那些莫名的恐惧和痛苦出自哪里。
直至生命让我确信逃避与对抗无法带来救赎。
那么生命的真相是什么，永恒的快乐在哪里，生命是否值得我信任，我是否可以鼓足勇气揭开面纱。
一次次鼓起勇气，拿起心灵的光之剑与阴影面对面，一次次解开黑纱后的真相，我明白黑纱是死神，是创造之神，是蜕变之神，是生命力之神，是它带领我开启一场心灵的炼金术，像女神熬制的生命之汤，在不断搅拌中我得以粉碎，重组，完整，重生。
我在心上放了一个叫做觉知的显微镜，用慈悲将痛苦熬进汤里，唱进歌里，跳到舞中，在慢慢的，勇气出现了，真相出现了，爱涌现了，我醒来了。
那些心中流脓的疤痕也翻开了，腐坏的肉被剔除，我死掉了，然后又不断活过来，毛毛虫变成蝴蝶，嫩芽破土而出，我开始知晓我是谁，为何而来。
慢慢的，歌声开始穿透远方，舞蹈成为神的仪式，身体成为天地的管道，嫩芽长出苍天大树，凤凰涅槃而上，我感恩曾经痛苦的至暗时刻。
于是坚硬的地方开始柔软，柔软里长满了坚强。
乌云会散开，最灿烂的光从心最深的地方照射开来，一层层，一束束进驻所有血液，细胞，骨骼乃至整片大地。原来真实的我难以言说，美妙无比。我找回了智慧，真相，爱与自由，平静与喜悦。我找到了投影在世间种种剧情背后的投影源，我不会再沉睡，我会一直醒来。
即使还会迷失，会孤独和流泪，我依然会走上这盘旋向上的觉醒之路，不问何时可以到达彼岸，当下即是归途。
道路时而泥泞，时而平坦，我走过雨后的阳光，阴天的阴霾，夏日的浓烈，冬日的孤寂，一直要朝着光的方向前进，哪怕在看似黑暗的隧道中也不会长久的迷失。直至你发现自己就是这束光，不论身处何时，何地。
亲爱的心灵，我一直以为你是光滑的，一尘不染的，而现在我明白你是皱褶的，像树一样拥有年轮，像大地一样拥有沟壑。
皱褶是神通过我走过的痕迹，是我们共同的创造。所有的起伏是生命的一张一弛，一起一落的呼吸，是老人脸上的皱纹，是岁月的奖赏，是灵魂珍贵的记忆，雕刻着只属于你醒来的故事。
你同时是一粒种子，也是一棵大树。
你同时是一个孩子，也是一个智者。
你同时是一个人，也是自己的神。
女神的汤还在熬炼着，你还在世间跳舞唱歌。
在重生中你终于知晓，爱才能让心跳动。你是爱的储存器，你是爱的管道，爱的检测仪，爱的创造者，爱的指引，你就是爱本身。
