2019年，机缘巧合提前半年就报了杨珑老师的工作坊，于10月19-23日开始，今天第一天。下面就不细说老师的简介，反正我也是一脸蒙圈地报，希望不是一脸蒙地回来。总之就是很大卡的老师，曾经张德芬老师也是他的学员，而这次唐宁、红月老师都来现场，下午还见到陶虹姐姐，第一次近距离接触明星，还一起上课有点小鸡冻\(≧≦)/ 当然看其他同学都很淡定，果然是墨尔出来的。。。我也争气点哈哈
老师一开始就告诉我们三句海灵格名言，老师说作为疗愈师，你需要清楚三句话—— 1、我在这里，你在那里！ 2、这是你的故事，不是我的故事！ 3、如果我不能改变，那么我将把我的能量用在更有意义的地方。（第三句大概是这样，因为翻译太长记不住） 老师说，疗愈师需要有明确的界限，让被疗愈和疗愈师彼此有个美好的空间。有时候人们很喜欢改变别人、帮助别人，焉知别人是否需要你的帮助，说不定他人的看似痛苦的状态，是他生命必不可少的历程。 写到这里，又想到下午老师上课时也说，疗愈师一定要好好地爱自己。有些疗愈师帮别人疗愈会越来越虚弱，甚至耗竭自己。比如跟她接触的人，别人越来越快乐，她自己越来越痛苦，但这是不必要的。 这让我想到自己玛雅历的电力调性。如何在一个充满爱的频率输出，而不是麻木的责任和义务？因我本身是有这个调性的课题，充电宝如果让自己也充够电，加上也被推着走疗愈师的路（不知道为何参加一些课程议题都是跟这个有关）写到这里觉得这个保护自己又能疗愈别人的课题很重要。
关于情绪体问题。 情绪本身无好坏之分，只要让它流动起来就好。是心智体进行了评判，头脑的游戏，才会有所谓坏情绪好情绪。 从三岁后，自己创造属于自己的情绪体诞生。一般来说，每三年都会重复一次过去的议题。而且同样的痛苦事件，每个人的反应不一样，就是有自己的“痛苦频率”，你在你这里。 而那么日常的情绪模式，所谓的负面情绪崩溃边缘，其实反反复复都是那几个你熟悉的情绪体产生的。
解决——当你又要进入那个负面情绪了，你有半秒的时间跟自己提一句：我的内在有（是）什么？ 只要一句话，那个虚假的情绪体就会消失哦！但是——难点在于，你有没有能力承受那么高的频率——习惯让爱与宁静，从此替代所有负面情绪体！
下午还有一个很好玩的是，第一次见到能量场测试的实验，好神奇！真的有所谓的能量场域！以前听过没有见过啊！老师就用衣架笔筒现场做好工具，然后让志愿者发出痛苦的负面情绪，测试出来磁场都乱了。所以负面体包裹住的人儿，自己的灵魂都没有的时候，找不着北，那真的有点恐怖的。
还有就是灵摆实验——测交叉腿的坐姿的坏处。这个超简单！就是拿个吊坠在别人脑袋上，那个吊坠会根据志愿者的坐姿不同，转的方向都不同！总之——脚踏实地，收下巴四平八稳地端端正正坐好！就是一个很强大的气场啦！什么邪魔歪道都不能近身啦！ 老师也测试了现场上课的氛围。如果现场的学员，大家都那么坐，那整个上课的气场就超级高频率，会互相影响。你不认真端坐好听课，不仅影响自己，也会影响其他同学的哦！ 特别提醒下，瑜伽士的交叉的打坐是不一样，打坐是能量流动输出，跟翘二郎腿两码事啊！
写到这里又很晚了！下次分享～
