亲爱的叔叔阿姨，哥哥姐姐们，大家好，我又来和大家见面啦！
今天是感恩节，我很感谢我的妈妈，为了我，忍受了身体的不适，但是就是这样，在身体允许的情况下，这段时间她还是很精进的做了很多事情，我们一起来看看吧。
距离上次和大家分享到现在已经有两周的时间了，这段时间虽然妈妈的身体还不是很舒服，但是她也一直很努力的去做自己能做的事情。
首先为了我的身体健康，她进行了很多的检查，包括很多次抽血，还要做彩超，以及一些常规的听胎音和量血压的检查。每次去医院其实都要耗费很长的时间，尤其是最后一次检查，花费了整天的时间，而且那天还下着雨，幸亏有老爸陪着。我想对我的妈妈说，辛苦你了，我的妈妈。
其次，在力所能及的范围内，她也坚持每天早晨和傍晚都会散步。
这是老妈在外面散步的时候看到鲜花节而拍下的照片，这只孔雀全身都是由鲜花拼制而成的哦！
如果身体允许的话，她就多散步一会儿，不太允许的话，就半个小时，有一次傍晚下着雨，妈妈还打着伞出去走了8000多步呢。
同时还增加了一些伸展手臂和腿部拉伸的运动，在适当的范围内可以让自己的身体不那么僵硬，同时妈妈还专门去查询了医生，适合孕期的瑜伽，并且针对瑜伽的注意事项，设计了以下载了一些小视频，跟随的小视频进行简单的训练。
一起来看看孕妇瑜伽的注意事项吧
这段时间妈妈还参加了很多的学习，以及自我的学习。
首先她参加了易效能时间管理的一阶和二阶的课程，一共五天，不要小看这五天哟！每天从早晨七点多就出门，到下午七点多才到家，几乎是全天候的，而且妈妈在课堂上还很认真的做思维导图笔记呢。
所以每一个休息的课间，她都会起来活动一下。讲课时间太长的情况下，他会自己在课程的中间起立到教室后面活动一下。
同时妈妈自己还利用其他的时间，进行书籍的阅读，重温了托尼博赞先生的《思维导图宝典》，以及刘艳老师的《你一学就会的思维导图》，选择了重点的章节进行有重点的阅读，并且在每个章节后面都绘制了该章节的自我总结导图。
妈妈还学了三篇关于思维导图的分析的一些文章，而且还针对了针对其他思维导图伙伴绘制的十张思维导图进行了对比的深入分析。进一步分析和思考了分支之间的逻辑关系。这样就可以更好的把十几本书，概括提炼核心，浓缩在一张小小的a4纸上，可以让我，对趋势和规律以及内在的本质有了更深入的了解。
同时，老妈还做了很多小练笔。嘿嘿
在自我管理的效能方面，妈妈也做了很多的事情，首先针对资料管理，无论是纸质的资料还是电子电子资料都有了进一步的完善，。在纸质的资料，针对自己以前的教学工作存下来的宝贵资料，学生作品，课件打印以及参考资料进行了归类文件夹，标题，和存档。对于电子资料，包括学习笔记，读书笔记，都进行了，系统的标题和存档。
在断舍离这里，针对爸爸的办公桌，进行了系统的整理，标签和收纳盒。再不会每个抽屉都有曲别针，每个抽屉都有几根笔，办公的本也不会散的左一个右一个啦。
现在老爸一回来就把他的手包，往日用抽屉的盒子里一放，想要找钥匙也非常的容易，他很开心呢。
老妈自己的晨间日记也分别增加了青蛙和反思这个过程的强化，同时对于她自己的事件管理也进行了系统收件箱的整理，还有周跑道，日青蛙以及每日的清单。
当然对于老妈来说，最最重要的就是自我的思维导图训练了，所以呢，她也完成了不少的训练工作，整本书的导图训练了五本，那么针对每本书的一些重要的章节导图呢，她分析了四个章节，同时对听课的时候她也随堂做笔记，做了12张，还有自己也经常会做小练笔。老妈真是一个爱学习的老妈！我好爱她！
我是零岁导读宝宝，现在我已经17周了，如果你愿意和我一起进步，那么就请关注我，和我一起加油吧！感恩每一个支持我和我老妈的叔叔阿姨哥哥姐姐们！
如果你和我一样大，那么，更欢迎你和我一起成长，一起加油！
