分享一个我自己的案例：家中2岁的女宝最近有一个特别不好的坏习惯，就是蹲马桶要很久的时间，在一天外出聚餐回去后，奶奶红着脸生气的诉说着和小孙女之间的争夺战，我意识到问题伤害。晚上洗澡前，继续马桶小便，我问：宝宝，好了么？可以起来了。宝宝回答：还没好。我继而用双手蒙上自己的眼睛，大声的对她说：有一个穿着条纹睡衣的在上厕所的小姑娘，不知道是谁呢？不知道能不能在我说完1、2、3后站起来。话音刚落，她已经站起来了。
这就是游戏，是孩子的语言，我们之所以冲孩子吼叫，是因为无计可施，或已然成为一种家庭教育的习惯。而游戏，是可以构建我们亲子关系联结的极为有效的沟通方式。通过游戏，孩子可以去尝试成人的角色和技巧继而开展学习，也可以通过游戏与他人建立亲密的情感联结，甚至还可以去修复情感的创伤。为人父母，我们要意识或摒弃到唠叨说教，无效且无意，我们所能做的，就是全身心的参与孩子，与孩子建立联结，帮他们重获自信、快乐。
具体而言，认识到用游戏的态度去处理亲子关系，已跨出一大步，剩下的关键点就在于实践。亲子关系中，各种情况层出不穷，以下为可运用的较为常见的几种模式：
1、 跟随孩子：
用积极的“好，行”去代替可怕的“这不行，那不行”。当我们传达的基本态度是接纳和赞成时，就积极投入到角色当中去：放开你的手脚，让你的声调具有变化，也让紧绷的脸活泼起来，让身体充满热情。玩孩子想玩的游戏，用他们希望的方式去玩，就是我们真正聆听孩子的方式。为什么不要总回答“不行”。想象一下当我们刚经历了一件害怕、困惑、或兴奋的事，而你不能提它，甚至不能去想，这就是孩子不能玩自己游戏时的感觉。游戏就是他们思考和谈话的方式。
2、引导孩子：
在游戏的过程中，有些单纯的跟随孩子或许没有用，这时就需要大人去助推，特别是当发现孩子的情绪被动、无法放开手脚、稍有冒险就不敢尝试等等，这时需要大人的“点到为止”。
曾经我在医院看到过打针的孩子哭的天昏地暗的感觉，在家准备了一套过家家的打针玩具，偶尔和宝宝会角色互换的方式进行，在她帮我打针时，我会表现出夸张的痛，让她轻一些。轮到她扮演宝宝时，我会轻轻的说：宝宝，医生阿姨给你打针了，稍微有些痛，你想哭就哭好了，没事的，如果能忍住也可以。她总能很坚强的说：不痛不痛。等真正去医院打疫苗时，天昏地暗的感觉从没发生过。
引导孩子，也同样让父母把生活中的任何一些事都变的有趣起来，包括整理玩具、排队等一些无聊的苦差，在游戏的过程中引导进入我们想要去引导的主题。
2、 关注情绪：
孩子的情绪是父母很害怕的东西，就好比小孩的哭声，有些人会把那种听者的痛苦比喻成：好像皮肤被撕裂一样。但是我们必须认识到这只是情绪的一种，我们不能也无需用贿赂、威胁、嘲笑、请求、斥责等手段去让这种情绪消失，我们要学会接纳情绪，让情绪释放出来，给情绪一些时间，或许结果会完全不同，我们需要提醒孩子：哭没关系，害怕、生气都没关系。就拿宝宝偶尔跌倒来看，有时确实很痛，我试着去让她重复当时的情景，当她能表达一些情景时，对于跌倒的害怕、痛、无助等情绪都再做排出，也就进而让情绪真正的得到了疗愈，现在偶尔还会跌倒，她爬起来，反而会对我说：没事，没事。
以上三种模式当然只是游戏运用的一小部分内容，但无论如何，最重要的是那句“试试看”，对父母来说也如此。同时作为父母，我们也经常围绕着低能量的情绪状态，这时我们也需要寻找外在的帮助，帮我们去蓄满空杯，再度前行，这个过程中，记着同样也是输出力学院的一句话：你不必完美。帮助孩子更好的成长，需要父母自己蓄满自己的杯子，与孩子一起成长，用心去感悟体验生命的乐趣、活力。
