前段时间水逆到怀疑人生，特意淘了一批鸡汤书来看，《不抱怨的世界》听着就有股浓浓的花旗参炖老母鸡汤的味儿。
一边嫌弃一边翻了几页，至今也没有读完，一是因为看不下去，二是因为没必要看了。书的开篇并不是那些看着挺有道理但是看了就跟没看一样的说教，而是实实在在的干活，纯粹的方法论。
刚上大学的时候就听过一句话，成熟就是不抱怨，那时候我情商重灾区并不理解这句话，社团活动有人来晚了，为了刷存在感和体现自己的守时，我抱怨怎么会有人迟到，其他人在旁并不应和，只是笑着岔到别的话题。
后来才知道抱怨不能解决任何问题，观察那些普世价值观里成功的人，说白了就是有钱人（指通过自己奋斗的有钱人）发现越有钱的人越正面。
任何事情发生都不抱怨而是积极的去解决。此时我想改掉爱抱怨的坏习惯，但发现太难了，偷偷受益于抱怨许多年。工作没做好说电脑配置太差啦，这样的抱怨短期内能减轻我的挫败感诱发别人的同情，受益于抱怨自然不愿轻易抛弃抱怨。
书上介绍了一个神器“紫手环”，每次抱怨就摘下手环换到另一只手上。看似很简单的动作吧，简单到你觉得一定能做到。
我给我和男友每人买了一只，令人互相监督戒掉抱怨。
这个小举动被无数案例证明行之有效。
它背后大有深意，非常科学：1、越小的越简单的动作越能激发大量的人去做；2、第一步并不是让你马上改掉抱怨的习惯，而是让你意识到自己在抱怨；3、互相监督，当你在提醒别人要换一次手环时你也要换一次，因为你也在抱怨他的抱怨。
直到能坚持很久不换手环时就可以摘下了，很久是多久，因人而异有人是资深抱怨党摘得太早可能会死灰复燃，也有人本来就不爱抱怨只是陪跑（比如我男朋友），那么当自己抱怨的次数减少到1个月都不抱怨了，就可摘下了。
一个多月没有抱怨是什么体验?不抱怨的世界是不是空气也比较好?试试就知道~
