这是Howie-Serious 365日写作计划第019天的写作内容。
题图：@Van Gogh, View of Paris from Vincent s Room in the Rue Lepic
卢梭、盖茨和凯文·凯利
真正的教育不在于口训而在于实行。
卢梭在『爱弥儿』中多次强调这个很简单的道理。
我非常震惊地发现计量对于改善人类状况如此重要。如果你为自己确定清晰的目标，找到驱动自己行为并不断向目标进步的计量方法，你就能取得让自己不敢相信的进步……这道理可能看起来很简单，但是，很奇怪很少有人能做得到，而且很难做得对。
在2013年盖茨基金会的年度公开信中，盖茨苦口婆心以至于到啰嗦的程度。说的道理也很简单：『量化』对于『改善人类状况』的重要性。
自我量化(Quantified Self)
凯文·凯利提出的这个理念，又是非常简单粗暴：
像企业以记账的方式量化财务状况和经营结果那样，去量化追踪个体行为并提供反馈，从而推动自我提升。
Ray Dalio的人生目标五步法
昨天文章里提到的Ray Dalio也是如此。如何能达到这样的成就？Dalio走到这一步有什么秘诀？有没有什么高深的人生感悟来和大家分享的？
Ray Dalio的方法论『五步法』也是简单直接，简简单单五步，云淡风轻：
- 设定目标
不考虑能否达得到。设定足够高的目标，把困难当作进步的机会。
- 发现通向目标的障碍
这个过程，调查研究的能力就很重要，或者用导师/社群作为信息补充。
- 诊断问题所在并制定计划
有效的计划制定，要把可能遇到的问题及其应对想透，对怎么走到现在、如何走下一步，想象出其展开全景，好像写电影剧本。
把计划写下来，越细越好。它是一个故事，那一头是你的目标，这一头是有待解决的任务。可不要因为忙于具体任务而忘了你的故事，时不时重温。除了每日的修炼，还有远方。
- 列出解决问题的任务清单
又见清单！这一步其实就是任务管理/GTD，高效地去解决问题，去做事情。
- 坚决执行任务
对牛人来说，可能『坚决执行任务』这6个字就够了。
可是，对于普通来说，『执行力』可是一个巨大的问题。『坚决执行任务』，尤其是『足够高的目标』，必然涉及任务分解、持续量化、里程碑完成、反馈和激励等一系列过程，需要耗费上千个番茄，极其依赖个人的时间管理能力和执行力。
大道至简
最后，很多人会嗤之以鼻，觉得:
很简单、枯燥、僵化、像机器人。
牛人们的方法论，不能不说是『简单粗暴』，他们简简单单吐出一句话，可能我等普通人要践行很多年才能有同样的体悟。
或许，这就是古人说的『大道至简』，『知易行难』吧。
