今天，宝宝在吃完饭后看平板
但是，当看到一半的时候，平板自动息屏休息了
宝宝一下变得很爆操
他用很激动而强硬的语气要求就是要开打
就是要看
这一次我没有和他讲很多的道理
我只是说：妈妈知道，你还想看是吗？你还没有看够是吗？
这一次我放下我自己脑海里的批判与指责
其实我脑海里有个声音已经准备开始说：你已经看了这么久了，还要看，你看着买久我都没有说你，差不多可以了“
我要如果我觉得差不多时间到了应该停下来了，就应该是我去之前就提醒他，
而不是在这个时候去指责他
这样对于他走过这个幽暗的情绪漩涡只会带来更多的负担
他只是对于刚全清的投入到的事情，一下被打断了，感到非常的难受
这感受就如同我们正在全情的投入到一场游戏中，马上就要胜利了，却一下你的电脑被关了
就如同，我们正在观看一场精彩的比赛，马上就要看到比赛结束的时刻，却有人一下将你的电视给关掉了
面对这样的情景，谁不会有一些情绪在心间涌动呢
我们承认面对这样的情景都会忍不住冒出国粹，甚至暴跳如雷日，
更何况是孩子呢？
为什么这个时候，我们就要要求孩子像圣人一样，可以云淡风轻的接纳这一切呢？
什么样的孩子才能满足我们这样的要求呢？
那大概是一个对一切事物已经没有了全然全情投入的意愿的孩子吧
接纳孩子所有的情绪，
情绪没有对错
我们只是需要陪着孩子穿过这段幽暗的情绪漩涡
让孩子去经历情绪，感受情绪、了解情绪
未来孩子才具备处理这份情绪的能力
我们不应该一直否定、逃避情绪
而是看见情绪、了解情绪、处理情绪是一种能力
首先我们应该做到与情绪剥离的能力
到孩子陷入情绪漩涡时，我们承认若没有足够的情绪认知能力
我们很容易被孩子的情绪裹挟
孩子在发脾气时我们也会变得暴躁
我们首先第一步做的就是不要让孩子的情绪带动我们的情绪，我们应该保持冷静的态度，看见自己的情绪波动与变化，我们告诉自己那只是很正常的情绪感染反应，
第二、接纳孩子的情绪，这只是孩子很正常的情绪反应，没有什么对与错
第三、我们应该理解孩子现在所处的内在感受状态，孩子目前是很难受的状态，他一个人很难应对内在这种混乱的状态，他需要我们成人的帮助，
第四：告诉孩子妈妈理解、妈妈可以陪你一起走过这段黑暗的路程，妈妈也相信你！
我用以上的几步，孩子从抗击、到接纳、到释然
我一直静静的陪着宝贝，嘴上说：妈妈知道，你还想看是不，钢刺啊那个没有看完是不，妈妈知道了哈”
后来，我伸手去抱他，他嘴上说不要，但是还是伸手让我抱，报抱上后，将脑袋靠在我的肩膀上
我很开心，你对妈妈的那份信任
即使在那么难受的情绪状态下，愿意信任妈妈、走进妈妈，接纳妈妈的帮助
后面我说：你刚才还没有看完是不？因为没有看完就电脑就自动关了，你就难受了是不？
他这会情绪平复了很多，说：嗯
我：妈妈也很想帮你，但是电脑自动关闭了妈妈有没有办法帮你呀？
宝儿：没有（已经接纳、逐渐使然的状态）
我：我们顺利的走过那段黑黑的情绪隧道了，好棒呀！
我：刚在有一个情绪怪兽在你的身体里了是吗？那我们现在一起吃一个冰冰的冰糕，冰一下那个情绪打怪兽好不好呀？
思考：
正确的认识情绪、看见他、然和与他保持距离，允许他的流动
情绪的存在是很正常的 我又难受的感觉也是很正常的 那是我的身体反应，我明白他也会自然流动与我们的身体间
对情绪怪兽的称谓应该在思考下，让孩子了解情绪，不惧怕情绪、再慢慢的具备处理这种感受的能力！
