副标题：2017年07月第4周总结。
执行力差的根本原因：1）目标没有具象化（即在头脑中还不清楚，或根本不知道自己究竟想要什么）；2）目标的不明确，进而无法将目标拆解成可以执行的小目标；3）缺少强大的内在驱动力或强烈的渴望。
执行力的定义：自己清楚的知道一件事怎么一步一步做下去。执行力不是什么：1)强烈的目标感；2）拆解任务的能力；3）死磕自己，战胜自己。如何获得强大的执行力？就是把事件“想明白“。想不明白怎么办？那就先做起来，哪怕一开始做得很糟糕，因为如果想要真正掌握一项技能，必须放在真实的环境里去实践。然后不断的改进修正 ，通过这样重复重复再重复的使用，最终内化成自己能力或直觉。
强大是演化或进化而来的，并不是一开始就强大。最重要的是一开始的时候有一个好的基因。
阅读，如果不输出自己的产品，那么就是浪费，或者自己就是废柴一个。
执行力培养方法：1）重要且正确的事反复反复再反复的做;2)每天先做10分钟，执行一个月试试，使用最小成本启动法，告诉自己就是玩玩罢了（大脑有时欺骗我们，我们也可以欺骗大脑让她做正确的事，且还能觉得快乐）；3）培养元认知能力（坐享、兴趣、亲近大自然）；4）学着与情绪做朋友，让这个朋友积极的因素（乐观，自信）帮助我们进化。减少这个朋友负面情绪（抱怨、消极）的影响，每当面对负面情绪的时候，启动弹窗系统，问自己什么最重要？负面情绪能帮助解决问题？5）经常把维克多·弗兰克的这句话经常拿出来品味：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。”放弃或执行，来自于我们的人生态度，而非是现实本身。
人们明明知道算命是不确定的，但还是渴望算命的给出确定的答案。有些人喜欢算命，只是面对未来的茫然和不确定性，为了寻找某种确定的答案而已。我们往往只相信的认可的东西。
用情绪化的反应来代替理性的思考，其结果必然糟糕。
一个烂成渣的作品，也比一个一万个烂在大脑中的想法强一万倍。想法是产生连接绝佳的工具。
把大量需要牢记的知识，直接输出成产品不是最好的记忆方法吗（以教为学）？
有学者说：我们将来会未富先老的概率很大。唉！到老了才有钱确实不一件很美妙的事，更可怕的是到老还没有钱。
比我写的好的，多了去了，无数无数的聪明人呢。但是，我相信我拥有表达自己想法的权力。
正在学着好好把话说清楚。
我们的生活就如一场马拉松，跑到终点才能算赢，一开始跑的太快，跑步姿势就非常难看，跑得非常累早早的就放弃了比赛，马拉松比的是耐心和耐力。
如果你想学习一门新的语言，你应该集中精力学习其中最常见1500-2000个单词，这样你就可以看懂80%的文章。或者文章的80%，这就可以了吧。1）拆解任务到你能够达成的小目标。2）学习到你能自行修正的程度。3)移除让你分心的障碍物；４）最少练习２０小时试试。
