这一场咨询的主题自始至终都是围绕着爱自己,同样是听了3遍,咨询者所面对的所有问题,似乎都可以在我的身上找到影子,所以听的格外仔细,也感同身受!
感恩老师的咨询也让同样5没有圈的我找到了问题所在和解决的方法……
从学习九数开始就知道爱自己是一把钥匙,但是要往哪个方向拧动才能打开锁?难道真的只是通常我们所理解的舍得给自己花钱?做自己喜欢做的事吗???
一直以来经常会被各种各样的小声音所困扰,有对自己太过任性的小批判,有对自己所做决定的后悔和怀疑,有对太过放任自己的自责等等……这些小内伤并不是用花钱就可以轻松解决的,所以爱自己爱的并不顺畅~
直到听了这场咨询录音才对爱自己有了更清晰的定义,爱自己就是爱如是的自己,完完全全的接纳自己!!!
所以,爱自己!从现在开始~