休息是现代人所期望做的事。在结束了一天的忙碌后，能在夜深人静的时候静静捧一本书阅读，这于自己便是一次身体与心灵上的休息。完成了一周的工作后，在周末或进行郊外踏青，或与家人愉快交谈，亦或是独自一人窝在家休息，这都是对自己来说都是一次休息。
可是现在我们常常却少有真正休息的时候，有时候是现实逼得我们没法休息，有时候是我们自己不愿休息。
我们经常会被现实逼得没法放慢脚步。以下情况常常会出现在朋友圈中，忙了一阵子，最后才发现只剩一天，还有5000字的论文还没写；工作上老板客户催得紧，想完成任务只能加班熬夜了。期末考试就要来了，还有是十几本没复习完。生活中总有这样或那样的事情突然出现，它们像是一颗石子投入平静的湖水中一样闯入我们的生活，然后荡起一层层涟漪，不仅让我们没法休息，甚至打乱了我们原本的工作和行为计划。我们尽管抱怨吐槽，但最终还是要去完成它。
其实更多的是很多人自己不愿休息，或者说是不敢休息。步履不停的人始终都在急匆匆地赶路，一旦有一天停止工作学习，就觉得自己会落后他人。但是，都说心急吃不了热豆腐，只工作不休息就是心急的一种状态。朱光潜在《论休息》一文中就提到，一般人认为多延长工作时间就可以多收些效果。比如说，一天能走一百里的路，多走一天就能多有一百里，但是有过长路的人都知道，如果长走不歇，必定越走越慢，一直到完全走不动。不休息，就是会导致身心俱疲。凡事都讲求效率，只工作不休息，效率就会下降。忙忙碌碌把自己累得要死要活，却始终没有做出什么名堂来。这也是为什么常常有人抱怨自己付出了努力，却还是没有收获回报，还是落后他人。
休息不仅仅是为了让自己为工作蓄力，更是因为有时候一些工作就必须要在休息中被酝酿成熟。学生做不出一道数学题，冥思苦想也不得其解。而如果此时选择出去打打球，散散步，回来洗一个热水澡，再回过头来看这个问题，反而会觉得脑中思路天马行空，下笔如有神助。此时“笔不暇挥，兔起鹘落，犹恐或逸”。事实上，其实在休息放松的时候，我们的潜意识里也在思考，并且在整合之前的思考成果，待到休息放松完后，再看题目自然一目了然。这就是所说的，工作要在休息中被酝酿成熟。
“人要诗意地栖居在大地上”。只是一味忙忙碌碌，一个人则显得毫无生机。一个双眼空洞，毫无生机的人，怎么能说诗意地栖居在大地上呢？诚然，马克思说过：“劳动是人的第一需求。”但是，月满则亏，水满则溢，如果一个人知识工作没有休息，这也是一种悲哀。我们在始终忙忙碌碌的状态中，不曾驻足体味过去的时光，也没有对自己所处环境周围事物有过观赏，这众生事物就这样，在我们的世界中飞逝过去。我们就像提线人偶一般，只是工作不休息，这是对自我生命的辜负。
