昨日三朵玫瑰已采
今日三朵玫瑰
1.睡觉
2.阅读
3.休息
【幸福实修99天目标】
1.臣服父母
2.为自己植入信念
3.冥想
【幸福金句】想要什么，先成为什么。想要什么，先给出什么。这世上，没有更多应该，所有的都是付出之后的回向。有了给的通道，才会有收的通道。
【梦境】无
【觉察日记】我洗澡时丁丁大哭，听到刘彬在那恐吓孩子，再哭爸爸不要你了。有什么好哭的。没擦头迅速穿上一件衣服从刘手上抱过儿子，说了一句，真是可笑！当时的情绪是愤怒，是被触发到了的恐惧害怕被遗弃，继而是反抗。随后脑子里想的是要保护丁丁！我的反应超过了事情本身会带来的情绪变化，因为我一直在介意着刘不想要丁丁的事，而我自己也有他对丁丁不好对我不好的恐惧！我抱着丁丁睡在另外一个房间，看到这情绪，今天不想妥协，让我和情绪在一起！
