我给自己贴了标签:身体差。
从小到大都是小毛小病很多,感冒咳嗽近一年是一个月一次,比例假还准时。尝试过锻炼一段时间,但还是不管用。我无比羡慕那些身体棒棒,不锻炼也依旧不感冒不发烧不咳嗽的。我希望自己拥有强壮的体魄和充沛的精力,能打鸡血一样的尽情的做自己喜欢的事。
但是我会被身体的累,不舒服,影响到自己的干劲,影响到自己的心境。我不能忽略身体的声音,却恼怒它的不合时宜。
内在最深层次的我:是个不想进步,想整天追剧的人吧!我现在估计是给内在父母控制,告诉我那样太颓废,不可以。所以我会用生病去掩盖,在生病的时候让我自己偷偷的干点自己喜欢的事情。
我是不是应该实诚的把这个需求拿出台面,正式它。
比如给自己制定个娱乐的计划,貌似很有必要。
一个星期看电影或追剧或综艺10个小时。