昨晚回家收被子时,发现被子被人移动了,别人在边上晒上了被子,看到自己家的被子落在树上,我真是一肚子的火啊,那股火气就那么的出来了,我觉得我的权益被侵犯了,我自己栓的绳子晒自己家的被子,却被别人莫名地给移了……在等那个人收被子时,我告诉她我栓绳子是为了晒被子,天一直下雨,我不想被子被搞脏了再洗再晒……(其实心里还是在想我有没有小题大作啊,可是心里又极为气愤)
晚上又做了个类似的梦,我的情绪好像被被子这件事激发了,早上和娃也陷入了战争中,她语气不好,我就感觉极度的不爽,觉得她在指责我,而她也进入了对抗中……
在上班路上的时候,我在想,为什么呢,我的怒气那么容易被激发,我的权益被侵犯一点点,我就怒火冲天,狠不得立马和人一争高下,难道我小鸡肚肠?可是如果别人和我说一声了,我又觉得没什么了啊,我真的讨厌极了不打招呼就动我东西的行为!特别是在还找不到谁干的时候,怒气更是一发不可收拾。这也许是环境吧,从小到大,妈妈真是想把我的东西送人就送人,想拿走就拿走,我记得上中专过生日时,有一个朋友送了一个毛茸茸的雪白的小狗,好吧,我觉得我就是喜欢极了这个小狗,何况还是朋友送的呢。毕业时带回家,妈妈说要送给姐姐家的孩子,我一再说不可以,我买一个给她都行,但这个不行,可是妈妈根本不听,仍然送给姐姐家的孩子了,后来再看到小狗时,已经脏的不成样子了,我真是……上班时,我买了一个包,妈妈想要,我对她说我很喜欢这个包,不可以拿走,可是她仍然不声不响地拿走了……
我在意自己的权益,我想维护自己的权益,我有这个权利,我有生气的权利,我有发火的权利,我有说话的权利,我有维护自己权益的权利,这个权利谁也不可以再拿走了!!!
后记:让77帮我精分了一下这个事,精分的很准确,也解开了我一个结啊,真是太膜拜77了,感觉精分学的太好了,运用的也好,我的都白学了……
说说77帮我精分看到的吧,首先我没有被尊重,我需要被尊重,我很在意这点!后来77提到我有我的地盘我作主这个信念但是又不接纳这点,分析了下,发现我的资格感在作怪呢,我认为我有自主权,但是潜意识中并不认为自己真的有这个资格,因为我始终忘不了妈妈那个不屑的眼神,瞬间让我变成矮小的小孩,没有力量,没有能力,什么都不是……也在我心里种下了一个种子,(国庆节见家人时意识到了,但今天被77一精分更明确了)那就是认为自己有力量、能力了、有钱了(有钱也是能力的一种代表吧)我才能被人看得起、被人尊重!而其实这一切都是我的没有资格感导致的!资格感来源于哪里呢?来源于和父母的互动中,我是与妈妈的互动中习得了无资格感,我意识到妈妈并不是故意的,只是她自己都没有得到过,她的很多行为透露出她的无资格感。《情感依附》里说到,妈妈的防御机制、情感模式这些都会传递给下一代,她并不是存心的,只是有心无力,也许有时她只是很烦,并不是表达我认为的那种意思呢!
我是有资格的人!有资格生气、维护自己的权利、表达自己的意见!
谢谢亲爱的77,真是一个精灵哇!!!