文/熊较瘦
每个周日下午雷打不动的拆书帮线下活动，如果没有特殊原因我都会到现场参加学习，这次也不例外。
年初给自己制定的目标之一是成为三级拆书家，目前都8月份了，二级还没有完成，所以这次过来打怪升级。
从过了年到现在，一直觉得自己的状态没有调整好，很多事情一拖再拖。当人给自己的压力到达最底端后，会有一种无所谓的态度，等到无所谓的态度过去后就会慢慢开始反弹，只是我的这个过程拉的有些长罢了。
在我的每周和每日清单上TF2-3的练级计划重复出现了两个月之久，这次终于可以划掉了，那种感觉真的是很爽。细细分析一下这段时间的心理状态，一开始总想着时间还多的很，就没太当回事，眼看一起练级的小伙伴走的很远了自己才开始有紧迫感，等到发现距离越来越远，就无所谓了。直到发现不得不开始面对的时候，才硬着头皮去做，这样做的过程中其实还真的蛮痛苦的，直到把所有的材料都准备完成后，那种紧张感还是无法释怀，一直等到练级结束才真正放下心来。
回过头发现这样一直拖延的做法，消耗自己的成本实在太大了，那种心理负担比任何有形的压力对身体的杀伤力都要大。
针对之前自己的做法和带来的后果，给自己以后制定的要求就是：
1、有计划了立马去行动，再拖延下去这辈子就被耗完了！
2、拖延一个主要的原因是被大的目标吓到，学会利用这次分享的主题，化繁为简的方式，拆解目标，自然就能快速踏出第一步。
3、一鼓作气，中间间隔时间不能太长，否则再次拾起来就很困难。
4、相信自己也能像别人一样可以做到，不自信的时候找不去想具体的事，只管做就是了！
感恩，这次的线下活动。
哈哈，姑娘比较多
