郭相麟
人有七情六欲,面对外人常常展示自己情绪控制下的热情,开朗,善良,亲切,幽默,面对家人时,放下包裹情绪的面具,遇到家人的问侯,感到唠叨,不耐烦,指责,抱怨,尖酸,刻薄的话语不绝于耳,仿佛变成两个人,让家人感觉自己不如外人受到重视!
痛苦来自于比较之中,家人越想越难受,独居一室更加备感凄凉,想想内心翻江倒海,脆弱敏感的心掀起风波,生气,绝食成为抗拒的手段,沉默,自杀成为关系破裂的终结!
心胸的修炼在于同亲密关系的相处,人际关系是影响健康长寿的首要因素,把家人当成佛,菩萨来修行,如同阳光普照大地,让微笑发自内心的挂在脸上,如清澈的泉水沁人心脾,久而久之和谐幸福的氛围就会逐渐形成,环境养生就会自然顺畅……