可能是月初答应跟高世博的pk，时间过半他的业绩领先我一倍，让我整个人都显得很焦虑，一直怀疑自己的工作方式，不断再调整，但是效果并不明显，反而更自责。从泰国回来后的一个星期其实状态真的不好，因为总感觉很累。甚至一度能觉知到身体跟精神对工作的抗拒，怀疑这样的现状并不是我喜欢的，我知道我哪个地方肯定出了问题。
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周末空闲，就第一次陪跟思思去健身房，带她踩动感单车，可能因为大腿没劲儿，没骑多久就哇哇叫苦，索性就放弃了。带她跑步机上跑了两圈，然后体验一下器械区，发觉并不能引起她的兴趣。最后她非拉着我进瑜伽室，因为里面都是女的，让我显得特别尴尬，还好老师很亲切，主动鼓励我体验一下，我就只好硬着头皮练下去了。
老师教的课程是拉经脉，对于我这个老胳膊老腿来说，有点难度，但是全程坚持下来了，练完后感觉很轻松，感受身体的变化，专注呼吸，那一刻感觉整个人的身体都打开了，脑袋放空，所有的负面情绪也随之散去，那种轻松的感觉跟坐享有异曲同工之妙。
老师说了一句话，让我印象很深刻：“不论你多大，当你遇见瑜伽的时候，你的年龄就永远定格了。”我想我与瑜伽还是有一点缘分的，因为我知道我的内心是放松的，愉悦的，而不是反抗的，排斥的，我想这就是内心的声音吧。
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健完身，回到家洗漱完，不自觉地就坐到书桌前，静静地，突然感觉这样的生活挺好的，虽然不知道会持续多久，但是会珍惜。
