有三个字是人间最美的语言，最打动人心的语言。它不但适合在情侣之间说，也应该在父母与孩子之间，朋友之间说，如果你是个善于说这三个字的人，那么，恭喜你，你是个处理关系的高手，这三个字，大家一定想到了，那当然是:我爱你。

  我爱你，爱在我和你之间。我和你的关系从这个”爱”字开始，可是，有时候，受伤也是从这个字开始的，爱有时候是温暖的，滋养的，陶醉的，振奋人心的，令人欣喜的，可是爱有时候也是生气的，悲伤的，控制的，有压力的，不和谐的。

  为什么都是爱，却会有不同的结果呢？这就说明了一个问题，我们常常没有正确地把握爱和理解爱。

爱来自何方？其实，爱之花开遍人间，太阳无私普照大地，这是爱，雨露无私滋润大地，这是爱。你还可以说，爱源于上帝，爱源于佛祖，那么爱的根源到底源是什么呢？

爱，说简单也不简单，有时候，我们也很难看清事物的真相。

我们知道，太阳的光辉普照每一个人，雨露人人均沾，那么，是不是可以说，太阳和雨露是对天下之人人都全盘接纳呢？

对，爱从接纳开始。

什么是接纳？接纳是认清他本来的样子，允许对方分离和独立，客观地看待对方和自己，给对方充分选择的自由。

透彻理解了接纳的本质，就会明白真正的接纳是有力量的，信任的，因为把主导的力量还给对方而不控制，内心是平和的平静的并能够调整的。

那么，我们接纳的能力到底怎样呢？我们常常提到接纳，我们真正做到接纳一切了吗？

  或许，我们很容易接纳一些自然现象，我们知道鱼在水里游，这是鱼的天性，我们不会傻傻地对鱼说:”你怎么不爬上岸来，你不怕被淹死吗？”，我们也不会对猫说:”你怎么就不吃骨头呢，看狗多么喜欢吃骨头”。

  我们很容易区分鱼和猫，但是，当一个人站在我的面前，我们不一定能立即区分他是谁，甚至，我们问他是谁，他也不一定能立即回答出来，或许他自己也在问自己这个问题。

  即便别人自己也不一下子能回答自己到底是谁，可是，我们芸芸众生却常常自以为是地已经给他人一个认定，在自己头脑中给他人定义一个角色，定义了角色也就定义了责任，义务，身份，价值。

      由于缺乏对他人精准了解，对别人的定位不符合真实的他人，所以，也就常常会有让我们失望的结果。于是，抱怨，评判全都接踵而至。

    我们和他人的关系就是因为这样的随意定位，因为没有在完全彻底建了解别人的基础上就产生了不切实际的期待，而导致各种关系渐渐恶化。

    比如，孩子刚生下来时，我们对他们多么喜欢，孩子的啼哭在我们听来都是美妙的声音。抱起孩子，我们感觉那是抱起最美的希望。

  可是，当孩子稍稍长大之后，我们便开始过于急于求成，我们开始按照我们自己的一厢情愿对孩子充满各种期待。开始对孩子按照我们的愿望进行各种塑造。

    孩子们的行为如果稍有不符合我们理想的，我们就会认为孩子错了，就会对孩子进行指责甚至打骂。

  我们反思一下，我们这样做对孩子有好处吗？我们这样做是根据孩子的天性进行教育的吗？我们这样做是对孩子的接纳吗？

  关键是，不管我们对他有多么爱，多么期待，甚至多么生气都不会影响到他想成为的真实的他，唯一的可能是我们因此受伤。

  在谈恋爱时，我们对恋爱对象情浓意浓，对象的一举一动在我们眼里是那么优雅得体，对象的一言一行在我们眼里是多么魅力四射。

    随后，当那个我们曾经迷恋的他(她)真正走入我们生活后，为什么那份痴恋的感觉取之以代的是彼此轻视和不满甚至是讨厌呢？

    原因都只有一个，我们不再接纳他(她)了，我们只是想改造她(他)了，然而，改造一个人是多么困难啊，我们都听过以下这两句话:这世界最难的是两件事，一件事是想把自己的思想装进别人的头脑里，一件事是想把别人口袋里的钱装入自己的口袋里。

    既然我们明白了这些道理，那么我们要想在这个世界上和别人能够拥有良好的关系，就必须学会接纳，接纳是良好关系的最重要基础。

  我们的命运就是我们的各种关系的总和，你如果拥有了和你的配偶，和你的孩子，和你的父母及兄弟姐妹，和你的朋友，同事老师等良好的关系，你的人生一定是幸福的。

    一个幸福的人，一定是个处理各种关系的智者，当然在这诸多的关系当中，最重要的关系，也最难处理的关系就是夫妻关系，夫妻关系是家庭关系的核心。

  如果我们的夫妻关系处理好了，你和孩子的关系也会变得容易处理，那些容易变僵的婆媳关系，姑嫂关系也就迎刃而解了。

  总之，无论那种关系，接纳是拥有一份良好关系的前提。

    接纳了你的配偶，你们就会夫妻恩爱，夫唱妇随，成为令人称羡的一对。

    接纳了你的孩子，你就会培养出一个优秀的人才。

      接纳了你的父母，你就拥有了永不衰竭的资源，因为父母是你的根。

    接纳了你的兄弟姐妹，你就拥有了左膀右臂，因为兄弟姐妹是你的手脚。

    没有在接纳基础上我们对孩子的各种期望都是对孩子的一种压力，

  没有接纳，就没有有效的教育。

  没有接纳做基础，我们就不可能和配偶拥有深情的爱和幸福的婚姻。

    接纳是爱的基础，接纳是爱的前提。人人都需要爱，人人都离不开爱，如果把爱从这个世界拿走，世界将会是一座荒漠。爱是生活的主题，爱是世界的主体。

世界上没有不好的人，只有不被爱的人。如果一个人对生活绝望，那一定是远离了爱， 

  可知爱是每个人活下去的理由。既然爱是如此重要，因此我们要学会爱，而正确爱的前提是学会接纳。

  爱，从接纳开始。本次，我和大家分享到此。下次，我再和大家一起探讨如何学会接纳。怎样的行为才算是真正接纳的行为。