生命在于运动，生命在于读书

一个是体魄，一个是精神。

健康的体魄是一切的基础！

一天24小时，至少两小时运动！两小时读书！

剩下的时间，用来休息，或者创造价值！

上班就是创造价值！

跟跳一小时广场舞！神清气爽！

一群人一起运动，感觉很不错！

有机会多加入他们！

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