感悟作者:剽悍行动营8期老铁soyo
最后一次,对曾经不快乐的自己说再见
2018年上半年,我过的很难。虽然,我看起来还不错。
每天早上,我画着精致的妆,涂着艳红的嘴唇,踩着高跟鞋,昂首挺胸,自信满满的走在人群里;朋友圈里,是我跳舞,感悟,搞笑显示出来的各种正能量。
其实,只有我自己知道,我有多痛苦。工作上没有亮点,总担心到了年龄会被末位淘汰;婚姻上不算幸福,和老公说不过三句就吵架;在对孩子的养育方面也不上心,有点时间就去减肥和跳舞;可是说到减肥,很遗憾,我半年涨了15斤。
暴食,抑郁,焦虑,急躁,一切的美好,都是伪装,我活在分裂和冲撞的世界里。
直到那一天,我走进了剽悍行动营。
2018年8月13日,复盘之日,我想对过去的自己说声,再见。
持续学习,改变人生格局
来了训练营,颠覆了我过去的认知。
对自己:曾经的我自以为了不起,在一家大公司拿着不错的薪水,逛街购物不亦乐乎,走出来我才发现,自己是多么的匮乏、懒惰和无序。
对别人:训练营里看到太多厉害和有趣的灵魂,和我过去接触的只能谈工作或八卦的人们完全不一样,当然,可能我也只是给人只能讲八卦的感觉。
对世界:‘’世界那么大,我想去看看‘’这句话,以前狭隘的认为就是旅行,现在才知道可以看到那些新奇又智慧的人生方程,看到那些积极而又灵动的生命能量。
持续学习,我坚信必会看到更广阔的世界。
读书,让一切未知得到答案
过去,我最迷茫的事情是,40岁后,我做什么?我会做什么?
现在,虽然还没有找到具体的答案,但是,我不再焦虑,因为,读书会告诉我答案。
读很多的书,让我发现更多的未知,让我感受大千世界的美好,了解成功者的思维,知道更多的生存方式。
读需要的书,让我直接定位到问题,找到关键问题的解决办法。
知道怎样读书,帮我构建框架思维,系统思考问题,增强逻辑性。
读书,可以让我活的更明白。
有序,助力成功
训练营期间,我对自己的生活和规划进行了梳理。
对自己的桌面和衣柜进行了一次真正的断舍离。
对存款和理财重新进行了分析。
对自己的工作进行了长期和短期的规划。
对小孩的早教课进行了缩减。
我坚持早起练声,利用刷牙时间思考构思,班车上写打卡文,提前两站下车在路上录语音。
我下载了时间管理app,每天都进行规划和总结。
这些对大部分人而言,早就开始做的事情,对于又懒又无序的我,才刚刚开始。
好的沟通,让我倍感幸福
在剽悍行动营学习期间,书籍的力量、猫叔和导师的分享、老铁们的互联,读别人的输出,这些都使人触发深层次思考,去挖掘初心,去激发善意,我终于知道了,该怎样更好的沟通。
对待家人,要有同理心,不要觉得是最亲近的人,就可以随意伤害。
对待孩子,要有耐心,每一个习惯的养成都是你的循循善诱的结果。
对待爱人,要有宽容之心,不要计较太多,要求太多。
对待敌人,要有军心,平衡利弊,方能始终。
对待同事,要有善心,你所期待看到的就是你应该付出的。
对待路人,要有爱心,你嘴角的每一次微笑都在向这个世界传递温暖。
因为有了以上的觉悟,我腰不疼了,架也不吵了,小孩也不哭闹了,工作也顺心了,幸福感自然也就提升了。
去做吧,用全力,也要适当休整
上周五中午我很困,选择了午睡,下午元气满满。
今天中午我有点犹豫,最后还是在午睡和学习中选择了后者,于是我完成了新参加的演讲营的试打卡,别人输出100字,我输出了600字。
剽悍行动营,让我懂得奋斗不是蛮干,而是适时的选择休整。
一些小变化,让我信心满满
曾经害怕无法达成的打卡,最终实现了全部在中午12点前完成。
曾经一直想申请却犹豫的公众号,也在昨天被赋予了生命的意义。
曾经困扰了很多年的暴食,我终于鼓足勇气去面对它,并开始联系在行的咨询师。
曾经僵化的大脑,在看到一篇题文不符的文章时,勇敢指出问题并提供论据和解决方案。
曾经一直拖延的一项工作,开始了新的方案设计。
曾经被我不屑一顾的公司图书馆,成了我每天心之向往的圣地。
剽悍行动营对我的影响太多了,无法一一述说,需要我用一生去证明。
我叫孙不晚。请记住我,亲爱的老铁。
<附>
剽悍行动营创始人是剽悍一只猫。
为何叫剽悍一只猫?
剽悍:灵活而勇敢;猫:九条命,经得起折腾。
脑袋灵活不僵化,
遇事勇敢不怯懦,
扛得住挫折,经得起折腾。
我希望自己是一个灵活勇敢且经得起折腾的人。