人越是炫耀什么，说明他内心最缺少什么”虽然这句话，说的不准确，但是有很多人都是如此，那为什么人越是没有什么越是强调呢？是因为他早已知道自己得不到，别人都得到了自己没有得到，他内心会觉得受到了威胁和侵犯，那么就会抵抗，而抵抗的源泉，那是因为来自内心的“防御机制”，每个人的心里都会有一堵墙，这道墙就是保护我们的一道屏障，防御机制就是我们人格里的另一个自己，最常听到的一句话，吃不到葡萄就说葡萄酸，这就是防御机制，因为自己得不到所以去诋毁他，来让自己的心里达到平衡。
张德芬在她的《遇见未知的自己》一文写到：亲爱的，外面没有别人只有你自己。不管是积极还是消极情绪我们首先必须尝试去接纳它，因为我们的思想总是过去和未来，但我们的身体和呼吸却永远是在当下的。 所有的人、事、物都是我们内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。
面对不同的人事物，我们会呈现不同的心里防御机制，哈哈！发现心理学真的复杂又有趣，很多行为都能有专业术语去阐释…
