这一次,我没有背叛自己|感恩练习第29期-2

2024.9.2


数算恩福

1、我十分幸运,每天都是一觉睡到自然醒,睡眠特别的好,并且在我需要醒来的时候不需要闹钟叫醒,完全可以自己醒来,即使睡的时间不够长也是可以的,感谢我的身体完美的配合,我很健康,我很自由;


2、我十分幸运,我拥有需要的所有资源,宇宙无条件地提供给我了,比如空气、水、阳光、大自然的所有的一切,感恩宇宙的恩典,感恩大自然的恩典;


3、我十分开心,今天开始练习从“我应该”到“我已经”或者“我老早就”,把自己的能量调频到积极正向的状态中,因为“我应该”会包含一种“怎么当初没做到”的懊恼、后悔与自责,解放自己从改变信念开始,一点一点慢慢累积;


4、我十分开心读书,从书中汲取营养,生发出来的灵感自己先用起来,然后传递给更多的人,尤其是身边的人,这就是在践行好好地活自己的人生,顺便支持身边的人也好好地活自己具体的践行;


5、我十分感谢宝宝,感谢宝宝天真可爱活泼好动,感谢宝宝聪明伶俐招人待见,感谢宝宝带给我的开心和快乐,感谢宝宝带给我生命的启迪和领悟,感谢每一个陪伴宝宝的时刻让我有了越来越多的耐心,我的爱顺畅地流动;


6、我十分感谢儿子,愿意跟我一起去送宝宝,给儿子做饭他吃的满足,也带给我很多的开心和快乐,让我体会到付出是一种幸福,心甘情愿地付出是修自己的一个过程,如果有期待,也只是希望儿子开心快乐,希望儿子体会到家庭的温暖,家庭命运已经改写了;


7、我十分感谢老父亲,昨天上演了一出惊心动魄的剧情,我稳住自己了,很清晰给自己定位,守住了自己的底线,就是清晰地表达:你想让我做什么,请你告诉我。没有指责谁,没有飞蛾扑火般的要拯救父亲,我做到了,感谢父亲给我这样的机会历练,我经受住了考验;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱你现在的样子,我会保持这份真心的爱;请原谅我过去对你照顾不周,或者怠慢的地方;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你带我自由行走,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你让我心跳不止,谢谢你完美的配合支持我活得越来越好;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你以各种各样的方式来到我的生命里,每天都对你忏悔,请求你的原谅,过去对你有偏见不友好的态度,尤其是花钱的时候;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你让活得有尊严、有底气、有自信,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,也让我的爱顺畅地流动,也节约了我用于内耗的能量;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱现在的你,我爱任何时候的你,请原谅过往对你的态度以及对你的忽视,我看见自己了感受到你了,我会于你同在的;亲爱的自己,谢谢你一直坚持不放弃,不放弃为自己的生命唱赞美诗,坚持带自己学习成长,生活得越来越好。


其实我想说的是,昨天在经历父亲像一个不懂事的5、6岁孩子般“撒泼打滚”的时候,我稳住了自己,我相信父亲是有能力面对当下的困境的,我也相信,他们都有办法有能力来面对,我不需要在扮演拯救者的角色了,我也不需要在扮演母亲、保姆、法官的角色了,我本色出演,我是女儿、我是姐姐,我能做该做的我会做,做不了的我承认自己做不了。


然后,我就发现,事情的发展超出我想象的顺利,虽然我还没有问清楚到底发生了什么,或者我也不需要去问清。


我深刻地意识到,当我守住自己不再背叛自己,面对别人的剧本飞蛾扑火般地要去拯救谁的时候,一切都按照既定的方向发展着。我唯一需要做的是真心地去爱,爱自己,爱每一个人。


这一次,我没有背叛自己,我越来越成熟笃定了。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢收到激动人心的消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的金钱和资源。

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