当你不知道做什么的时候,就奔跑吧。
一往无前的奔跑,跑着跑着,你会发现一切变得都有意义。
4月7号~5月7号,我从跑800都难坚持下去到今天晚上轻轻松松跑完10公里。这一个月我体重从61.5kg到今天晚上55.8kg。
今天7号,我每天坚持跑步整整一个月了。
上个月4月7号 ,我们体育测试八百。
跑完我觉得整个人都虚脱了。
过了年开学,就嚷嚷着要减肥,要每天跑步,绕操场跑两圈,觉得好累。想着以后每天都多跑一圈,一圈圈的往上累加。可是一直都是两圈。那天,和我同学刚到操场走着走着,好香好香,然后我两就去了食堂。
宿舍一妹子,从上学期开始减肥,每天去跑步。到现在减了有二十多斤。她看我马上又要堕落下去,及时的拉我一把,带我走向变瘦变美的道路。
4月7号晚上,我和她开始一起跑步。
第一次跑了十圈,激动的快要飞起来了,感觉不是自己了。第二天,躺在床翻个身都困难。晚上咬着牙跑完十圈,那两天,左右腿一个疼完,另一个疼。坚持了一个星期,不疼了之后,开始十五圈。跑完腿又开始疼,但两天就好了,然后就每天坚持十五圈,一个星期后,我跑了20圈,跑完我奔走相告,恐怕别人不知道我这么能跑。
两个星期后,我跑了25圈,一圈400米,25圈10000米,10公里。心里还是挺开心,但没以前那么激动。因为我知道以后我还能跑的更远更多。
其实,当你跑起来了,你会发现坚持下去并没有那么难。