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S姑娘说自己的选择困难症不知道什么时候才能好。她三番四次跟我说起她的苦恼时，我给她的回应经历了一开始的滔滔不绝，到后来的三言两语，再到现在的听听就好。我们是大学同学，如果不是因为毕业而天各一方，想必今天我们还在被她的“选择困难症”折磨的哭笑不得。

大学时候，她会拉着我们去逛街，为了衣服A与衣服B站在店里问我们不下十遍，最后一件也不买；去吃饭聚餐，她会为了吃什么菜而犹豫不决；如果事件A与事件B都是同样要做的，她也不知道如何是好。往往事前她告诉我们方案已经成竹在胸，但真的操作起来，我们发现被她的信誓旦旦蒙骗了。因为她总是临时等我们到齐了，才会跟我们征求意见，选方案A还是方案B……

S姑娘说她真的有选择困难症，在这个词流行起来后，在她嘴里出现的频率多了很多。所以她在感情里也吃过这个病的亏。30+的姑娘，一边按捺不住内心的焦急听从家人的意见频频相亲，一边又忍不住被小鲜肉引诱，暧昧的不清不楚。最后小鲜肉说走就走，留给她一个决绝的背影时，相亲对象她也没断，可也没说继续。几年过去，依然是孤身一人。她在外人看起来都是风风火火的性子，做事火急火燎，但只有最亲近的人才知道，她柔软的快纠结成一团毛线的内心是非常脆弱无助的。

我相信，S姑娘的这个病很多人都会有。比如说，有人想买读书，却纠结于是买电子阅读器kindle还是买实体书；有人想投稿，却纠结于投纸媒还是新媒体；有人想买口红，却在YSL和channel之间徘徊不定；有人同时被好几个男性（女性）追求，在选择对象时，踌躇不前……

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选择困难症到底是个什么病？心理学里对于人的“选择”有个非常理性的定义，大义是说每个人都天然有趋利避害的本能，在做决定的时候，潜意识里偏好选择相对安全、对自己有利的一方。而“选择困难症”意味着这两个甚至多个待选的东西，每一个身上都有吸引你的特质，但同样也有对你不利或者是你不喜欢的品质。而你对于这些品质本能有一种“趋利避害”的判断，但无论是有利还是不利，这些品质都还达不到绝对化。为什么没有绝对化？因为你心里的那杆秤还不知道什么才是对你最重要的东西。

有个很流行的观点说：所谓的选择困难症，都是因为你穷。这句话我们且当玩笑好了，不能当真。毕竟在买衣服的时候你当然可以豪爽的大手一挥说买买买，而离开了卖场回到生活工作感情，你依然会有这样的障碍。

因为不知道要什么，不知道自己喜欢什么，就什么都想要，什么都接纳，什么都不拒绝，也什么都不选择。这种“无为”的背后，是一种极其不负责任的不成熟心态。在有限的条件框架里，不愿意做出选择，想跳出游戏规则而无能为力，却又不愿意面对自己选择之后带来的后果。

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相信很多人都看过在玩具商店门外打滚的小孩，他们尽管家里或者手里已经有了许多玩具，依然不停地想要新玩具，哪怕新玩具买回去只玩5分钟，也依依不饶的讨要。你的选择困难症是隐性的“新玩具饥渴症”。在成长过程中有多少次没被满足，长大后就有多少个空洞在嗷嗷待哺。例如买衣服，衣服A和衣服B你一直在犹豫，无非是怕买了A之后，回家发现A有缺陷不完美，而没买下来的B就成了心上的那颗朱砂痣，一直念念不忘趋于完美。在你的想象之中，你已经为还没做的事情设置了一万种假设情形，而这些情形的后果大多是负面的，不完美的，你不希望看到更不愿意承担的后果。

有多少人用选择困难症来为自己的无法负责开脱？小孩子才选择困难症，成年人只看后果和责任！

那怎么样才能治好“选择困难症”？比如我想买口红，我想要YSL的美艳，又想要channel的滋润，在荷包有限的情况下，你得问问自己，此刻是美艳更重要还是滋润才是你的需求。如果你两者都想要，在外部条件不允许的前提下，将其中一项需求往后延期，至于延期多久，视情况而定。

在每一次因为选择而焦虑的时候，记得在心里告诉自己：我已经是个成年人，我能为自己的选择负责任，任何结果我都能接受和承担。温柔地看着你内心那个一直渴求的小孩，告诉TA你拥有的已经足够了，无论怎么选择，都不用焦虑和担心未来还没发生的结果。

相信自己，你在当下做出的每一个选择，都将是最好的选择！