这篇文章写给我正处在孕期中的表妹以及一位老友,如果你们目前正在备孕或者已经怀孕,这篇文章应该也能提供一些有用的信息。
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生孩子是真的疼。
我知道生孩子疼,但是我特么没想到居然那么疼。如果非要打个比方的话,那应该是比最痛的痛经还要痛一万倍吧。
不过,即便如此,在条件允许的情况下,还是顺产呗。
顺产是生之前痛,剖腹产是生之后痛。举个不恰当的例子,就好像孕妇们总是喊着累死了想卸货,然而,真正卸货了之后,更累更麻烦。当然,顺产碰到侧切之后也痛,但不是每一个产妇都要侧切。
当时和我同一个病房的产妇就是剖腹产,我不止一次听到她因为伤口疼痛发出哼哼声,因为伤口疼痛对着老公发脾气,“轻点!没见到老娘疼得说不出话吗!”。如果再碰上涨奶的话,上面也痛,下面也痛,自己难受不说,哺乳难度也会增加。
另外,如果还考虑要二胎的话,经历过剖腹产的子宫可能会面临更大的风险。看过《生门》的人应该都知道吧,胎盘长在上次剖宫产的切口上是一件非常危险的事情。
当然,要顺产还是要剖腹产主要还是看医生的建议,能顺尽量顺,不能顺的话,剖就剖,平平安安最重要。这几年疯狂鼓吹顺产和母乳,好像一个当母亲的不顺产、不全母乳就对不起孩子一样。不好意思!没有这样的事,只有适合自己的,才是最好的。
不过,如果想顺产的话,不妨先了解一下拉玛泽呼吸法。
最早我知道拉玛泽呼吸法来自于我的朋友洋洋。洋洋曾经和我说,到时候一定不要和身体对抗,顺应着痛感,用拉玛泽呼吸法会减轻一些痛苦。(感谢洋洋,要不是你的提醒,我可能不会那么重视这种神奇的呼吸法……)
关于拉玛泽呼吸法,网上已经有很多教程,在此我就不赘述了。不过我想说的是,拉玛泽呼吸法最好不要临时抱佛脚,真正掌握它以达到转移疼痛的目的需要时间去练习。
最好是从7个月开始练习,而且尽可能地和丈夫一起,因为到最后的生产时刻产妇会痛到崩溃,忘记时间忘记呼吸忘记一切,需要丈夫在旁边喊出“呼”“吸”的指令,帮助产妇保证节奏。
我就练习得比较晚,大概8个月半才开始,效果打了一些折扣。但即便如此,拉玛泽呼吸法还是让我好受了很多。
至于无痛分娩,很遗憾我没有享受到。当时我早上7点到的医院,确定宫口开了之后,就和医生说要无痛分娩,但直到下午2点,我已经痛得很厉害了,才想起来没有打到无痛分娩的针,问医生,医生说我的血检报告没有出来,不能确定能不能打。
等到血检报告出来,宫口已经开到八指,已经没有打针的必要。因为打无痛分娩的针,会延长产程,这个时候打很不划算,痛也痛了,时间还会变长。对了,我所在的医院,无痛分娩的针2000元,这2000元能减轻痛苦的话,还是很划算的。
或许是我大部分时间表现得比较镇定吧,医生觉得我能抗,所以找了恰当的理由没有给我打。事实上,我确实也抗下来了。(??????到现在我都不知道自己怎么抗下来的??????)
我一直在想,为什么医生能不用无痛分娩就不用无痛分娩呢,大概是因为延长产程其实也就是增加了他们的工作量。
有一种说法是,想要打无痛分娩的针,就一定要强烈地表现出“我很痛我真的很痛”,疯狂地喊叫,这样医生比较有可能给你无痛分娩。
但是,我还是认为不应该在生产时给自己加戏,是什么状况就表现出什么状况,更有助于助产士判断情况。更何况,疯狂地喊叫,别人说什么都听不见了,无法好好配合,岂不是更麻烦。
总之,想要无痛分娩的话,在生产之前不妨多多了解一下所在医院关于这方面的情况,在生产之时多多和医生强调一下。
还有一件事,那就是,到底什么时候该去医院?
临近预产期,如果哪一天见红了,那就是快要发动了。
如果出现了有规律的阵痛,就可以准备一下往医院出发了。没有特殊情况不用去太早,去太早了也没什么用,不妨先洗洗头洗洗澡,吃点东西,浑身舒爽了再去。为了更加直观地发现规律,可以用app来记录宫缩,随便在哪个应用市场搜索“宫缩”,会有一堆app等着你下载。
我是晚上睡觉的时候觉得肚子偶尔有点痛,到凌晨3点就比较规律了,大概四五分钟痛一次,一次持续半分钟。当时我想,再等等吧,这大半夜的把全家叫起来去医院也没什么用,等到天亮了,那时一次痛1分钟了,7点到了医院,宫口已经开了两指。
即便如此,我也是熬到下午5点才进的产房,5点30分把小夏宝宝生出来。所以说,正常情况不用急,慢慢来就是。当然,非正常情况就要特殊处理,比如,如果发现羊水破了,那就需要赶紧走。
对了,最后的最后还有一件事。第一次见到自己的小孩,不要觉得意外。是的,那只长得像猴子一样的生物真的是你的孩子,他不仅皱巴巴的,脸上可能还有胎脂,但是没关系,等过了一段时间,他就会被你养得白白胖胖的,看起来更加可爱了。
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