去鱼尾纹——按丝竹空穴
为了留住眼睛的青春，女人们砸下了大本钱在眼部护理上。其实，在我们的眼周附近，有一个小小的丝竹空，常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。
穴位所在的经脉刚好是在眼周，因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环，促进周围的气血疏通，达到祛鱼尾纹的效果。定位：这个穴位位于我们眉梢的凹陷处，属于手少阳三焦经。用双手食指津贴丝竹空穴揉按，每次按100~200次，用时大约为一分钟。每天可以重复按多次。
美白皮肤——按阳白穴
俗话说，“一白遮百丑”，但是花钱买来的产品，有的美白的效果并不明显，效果明显的，又害怕里面含有对身体不利的激素。
阳白穴其实就有使面部白皙的效果，这从穴位的名字就可以看出来。当然，这里说的是面部白皙是指使脸部的气色变好，而不是说能使皮肤黝黑变得雪白。阳白穴可以改善面部的血液循环，是气色变好。对于蜡黄的皮肤，效果还是不错的。按摩方法：阳白穴位于眉毛的中间往上一寸(即一个大拇指的横指位置)。与丝竹空穴一样，阳白穴的按摩方法也是用双手食指(或中指)按压，每次按100~200次，每天可以重复按多次。
防黑眼圈——按瞳子髎
睡前不好、经常熬夜的女人们肯定对这一圈黑青色的皮肤深恶痛绝。多多按压面部的瞳子髎这个穴位，其实就可以防止眼部的色素沉着，从而减轻或预防我们的和眼圈的形成。
定位：外眼角，归属足少阳胆经。按摩方法：瞳子髎位于面部，目外眦(外眼角)外侧0.5寸的凹陷中。经常指压此穴，可以促进眼部血液循环，防止眼部色素沉着，并可以去除眼角皱纹用双手食指(或中指)按压或轻揉，每次按100~200次，每天可以重复按多次。
去痘改善肤质——艾灸印堂穴
艾灸印堂穴最大的好处就是能让满脸的痘痘，特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做几次后，你的脸就会变得白里透红，肤质明显好转，秒杀一切进口化妆品。同时还发现，多年的慢性鼻炎、过敏性鼻炎通过这个方法调理后，也大多会好转。艾灸方法：灸印堂穴时，你要先将艾条点燃，然后将点着的一端放在印堂上方2厘米处，先停两三分钟。然后，再从印堂一直灸到鼻梁的上部，来回在这两点之间悬灸。
注意艾灸条不要接触到皮肤，不然就会烫个疤了。你在灸这个穴位时，开始最好坐在梳妆台前对着镜子灸;等熟练后再躺着。
消除眼肿和眼纹——鱼腰穴
都说一个妆容的好坏取决于眼妆，而一个人衰老与否也要看眼睛。鱼腰穴位于眉毛中部，适合调理赤目、眼睛肿痛、眼睑下垂、近视等眼部疾病。就美容而言，按摩这个穴位可以促进眼部血液循环，延缓眼睛衰老、消除眼肿、眼纹。以双手食指(或中指)按压或轻揉，每次按100次，每天可以重复按多次。
治疗色斑和粉刺——颧髎穴
中医学认为，颧髎穴是面部美容的特效穴。常按摩可以改善面部血液循环，对色斑和粉刺有很好的调理和治疗功效。
定位：眼外眦直下，颧骨下缘凹陷处，归属手太阳小肠经。功用：疏经活络，美颜消皱。主治：口眼歪斜，眼睑跳动，三叉神经痛，除皱。
面颊部位经常长有色斑或粉刺的人按摩颧髎穴会有痛感，用拇指指尖垂直按压穴位3～5分钟。坚持按摩，可使色斑和粉刺减轻，直至消失。
除雀斑和黄褐斑——四白穴
四白穴可祛除面部皱纹，改善面无光泽，祛除浮肿，雀斑黄褐斑。
定位：眼平视，眼眶下缘承泣穴下，归属足阳明胃经。功用：疏经活络，美颜明目，疏肝利胆。主治：面瘫，面部色素沉着，三叉神经痛，白内障，近视。
温馨提示
不怕丑女人，只怕懒女人！
所有的事情都靠坚持，如果你坚持下来了，恭喜你，你的一定能找回你的“不老神话”！
