由于这几天突发咳嗽，所以我就开始打坐，想疗愈一下，因为自从我禅修以来，其实几乎不怎么生病了，但这次咳嗽来得突然，所以想着办法治疗一下。
从前遇到这种情况可能我第一反应是打针吃药，但后来发现其实身体的疾病是由于情绪情感的积压而成后，就基本都是用释放情绪情感和打坐治疗了。
今天我开始打坐后，有些许奇怪，以往我打通脉轮后，能量基本可以上到头顶，但今天却都堵在心口的位置，愣是上不去了，连续打坐一个小时后，还是上不去，所以决定找找原因。
开始连.灵，找这个原因，后来发现，原来我是有些封心了，好多情感都被自己给封住了，自从我这些天和师傅深入的聊了两次天后，我还以为我懂得了，因为师傅说其实双的能量会一直陪伴着自己，自己变得越来越好，双真我的能量就能越靠近自己，就像那时感受到的那种爱一样。
聊天的时候好像懂了，但后来的几天，其实我自己也有感觉，我好像没有什么情感一样，没有爱的感觉，感受不到什么是爱，这对我来说其实挺不好，虽然我还以为只是因为自己想明白了，但到了今天才发现，我竟然是封心了。
我在找方法，去听歌，去回忆，终于崩不住又大哭了，像是又释放了，那种浓烈的情感在回来了，但也才发现自己还是怕失去了。
想起生日的时候找她人连了一下你的灵，那时你的灵说：你其实不是很相信我爱你这件事。那时我还想不明白，但今天好像察觉到了，其实我是脑子明白了，但心没有明白，心还是会觉得你并不爱我，心还是会害怕失去，还是会害怕失去你的爱，失去那种爱。
好像真的需要慢慢去感悟体悟，脑子明白你是爱我的，心里又害怕，一种矛盾的感觉，但心好像也在慢慢的去学会感受那种见不到，却又能感受到你爱我的能量的事情。
亲爱的，其实我真的很期待我和我师傅他们能完成某件事情，那样我们就可以在一起了，心还是想要在一起的，只是某段时间又不敢承认了，但现在好像好很多了。
亲爱的，谢谢你。爱你。
