赵赵宗瑞老师在《传统文化与身心健康》教育体系第十五集开讲就谈到了爱国家、爱世界。爱祖国是我们作为一名中国人都必须具有的美德。有国才有家，有家才有你，有你才有我，爱祖国，为国家实实在在做点事，国家兴旺发达了，老百姓就能安居乐业，幸福快乐的生活在这片美丽富饶的土地上。中华民族十四亿人，每个人都有为民族服务、为国尽忠、为人类造福的意愿，那我们中国人就将会影响整个世界，世界大同指日可待。强大的正能量场也将影响整个宇宙空间，一个风调雨顺、鸟语花香、山清水秀、一片祥和的世界就展现在眼前。
世界将如此美好，那我们创造美好未来的人类，在现实生活中怎么做才让这一天早日实现呢？有人在想：我管那么多干嘛？只要我自己好、老婆好、孩子好就行了。可我问你，你好了吗？你的老婆孩子好了吗？你的家庭好了吗？你为了实现你所谓的个人幸福。你善于算计，做一些损人利己的事，甚至为了自己好，老婆孩子父母兄弟姐妹都可以伤害。结果呢？自己的好没实现，却在现实生活中失去了家庭、失去了亲人、失去了朋友，最后失去了健康。活在了痛苦中。
赵宗瑞老师用圣贤文化这个法宝，送来《传统文化与身心健康》教育体系。赵老师用圣贤文化这个大智慧来洗涤我们的心灵。，让我们认识到自私的活着是多么的痛苦。一个“小我”、一个“自私”困住了我们的心灵。让我们心灵蒙尘。只看眼前利益，看不到未来的光明。为了自己的小目标早日实现，是起早贪黑、顶风冒雪、忍饥挨饿，可换来的却是家人的不理解、孩子的不听话、父母的伤心、朋友的远离、兄弟姐妹的反目，身体的病痛。为什么这样？赵老师告诉我们，因我们没有大爱之心，没有大的生活目标，没有用圣贤文化指导我们的生活。在生活中你不满足现状，觉得你的“人”没按你的意思去活、没按你的想法去做，你就情绪激动、抱怨、委屈、怨恨、烦躁、郁闷、焦虑、渴望、忧伤、恐惧，这么多的情绪反应在你身上，你就得病了，一个自私自利的你也就生活在水深火热之中了。
换一种活法，这也是赵宗瑞老师在《传统文化与身心健康》教育体系中讲到的话。用圣贤文化精神定位，学习圣贤文化，用圣贤文化教育自己，武装自己，用圣贤文化改变自己，让圣贤文化在我们生活中开花结果。圣贤文化洗涤心灵，圣贤文化的大智慧让我们产生大爱之心，我们爱世界、爱自然万物、爱身边的人、爱一切帮助过我的人。当我们成为一个有大爱心的人，我们还会烦恼吗？还会为了某件小事去计较吗？
我们成为大爱心之人，我们感召到的人也都是有大智慧大爱心的人，那时夫妻会和睦，孩子会听话，父母会开心，兄弟姐妹会友爱，朋友会仁义。你的生活会美好，你的身体就健康。
我们怎么通过学习圣贤文化改变自己呢？怎么从一个自私的我变成一个有大爱心大智慧的人呢？赵老师说：“认错就好，改错就好，知错就好，知道感恩就好，爱人就好。”，那我们就从认错、改错、知错、感恩、爱人开始，清除自身负能量，感恩过去我们伤害的人，感恩那些帮助我们的人，感恩那些伤害我的人。去爱人，帮助人，祝福人，做善事，发善愿，让自己成为一个正能量的人，让自己充满光明去照亮周围一切。
“善不因小而不为，恶不因小而为之。”
“善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。”
“积善之家，必有余庆；积恶之家，必有余殃。”
“处事莫如为善，传家唯有读书。”
“施慧勿念，受恩莫忘。”
“读书志在圣贤，非徒科第；为官心存君国，岂计身家”
“人能常清静，天地悉皆归。”
让我们以这些圣贤之言自勉。祝大家生活愉快幸福安康！
