遇事不较劲,是最高级的养生

在知乎上看过这么一个提问:有什么技能在关键时候救了你?

高赞答案只有两个字:认输。

很多时候,我们时常感到痛苦,往往是因为我们总在盲目较劲,不肯服输。

跟自己较劲,事事都要争先,样样皆要最好;

跟别人较劲,生怕他人在言行上占了上风;

跟老天较劲,企盼万事皆如己意,命运绝不由天。

但是,人生并非战场,何必时刻如临大敌?

就像周国平先生说的,人活着要有“不较劲的智慧”。

有时候不跟别人较劲,不是胆怯,而是任你嬉笑怒骂,我自心宽似海,淡若清风。很喜欢作家李月亮的一句话:“那些一生放纵不羁爱较劲的人,最后只会落得个身心俱疲,输人又输阵。”

人生短短几十载,跟谁过不去都是跟自己过不去。不跟他人锱铢必较,不为小事纠缠不休,才是最智慧的活法。愈长大愈能明白,这世上并非所有的事情,都能如我们所期望的那样发展。不如意事十有八九,才是人生常态。就像周国平说的:“人无法支配自己的命运,但可以支配自己对命运的态度,平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

与其一味跟老天较劲,抱怨命运不公,不如心态转个弯,跟生活和解。读汪曾祺先生的散文时,曾为他那句“生活是很好玩的”中透露出的达观和坚韧深深动容。上个世纪50年代末,他被下放到沙岭的乡村进行劳动改造。白天在农田里参加劳动,晚上和三十好几个工人同吃同住,这样的日子,一过就是四年。跟他一起下乡的知识分子,纷纷叫苦不迭,他却一声不吭,自得其乐。曾经十指不沾阳春水的青年,每天起猪圈,刨猪粪,打农药,从无抱怨。田里的土豆、野花都成了画画的素材,条件再艰苦,他也从未放弃对美的追求。命运给了他最深的磨难,他却把困苦的日子活出了诗意。

荷兰阿姆斯特丹有一座寺庙,庙里的石碑上刻着一句话:“既然已成事实,只能如此。”寥寥数字,看似消极,实则蕴藏着一种千帆过尽的豁达。天有不测风云,人有旦夕祸福,命运的安排我们往往无从左右。唯一能做的便是物来顺应,从容以对,在时光的惊涛骇浪里,自渡到人生的彼岸。不跟自己较劲微博上有个话题:为什么人会常常感到痛苦?有一条评论这么说:“因为我们太想要控制那些我们根本无法控制的一切。”深以为然。人生的诸多烦恼,其实皆源于自己和自己较劲。

人生处处跟自己较劲,其实是一场灾难。遇事不较劲,才是最高级的养生。到了生死临界,她才顿悟,不纠结于自己的不完美,生活简简单单开开心心,是多么幸福的事。李玫瑾教授有句话,深得我心:“生活其实不难,只是不要自己与自己较劲,总是用理想的我教训现实的我。”

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