《轻而易举的富足》第一册
第6天 第6课 我警醒于光
今天，我更能察觉我的思想。我选择光明的思想，而非黑暗的思想。不论黑暗的思想有多吸引、或者小我说它们会有多丰厚的回报，我知道光明的思想和黑暗的思想两者的分别。今天，我不断地反复对自己说：“我警醒于光。”我选择光明而非黑暗，爱而非恐惧。今天，我一整天都警醒于光。
导读文章：
《回到和平的家》
1995年在蒙洛伊学院完成功课后不久，我开始觉察到我的梦。每隔一个半小时，在一个完整的睡眠周期后，我便会醒来，很清晰的记起这些梦然后再睡。
有一次，一个非常深刻的梦，令我无法再度入睡，这梦开始时，我和弟弟约翰一起散步时认识了一位名叫汤姆的男士。汤姆告诉我们，他可以在一瞬间带我们到另一个外星世界，同时他向我们保证，只要我们想，去那个世界唯一的任务就是为了享受美好的时光和快乐，我们在那一瞬间 便决定走一趟。
说时迟那时快，马上我们发现自己在一个壮阔辽阔，而且绿油油的草原上，一个类似打理的非常好的高尔夫球场，温暖的阳光散落在我们周围的果树上，以及旁边的一条美丽的小溪上。这完全是我们梦想中的天堂。
当我们到处走，一边欢笑，一边狼吞虎咽美味的水果时，我察觉到有几个人正坐在地上，看守着几块平常无奇的石头。我问其中一个人他们在做什么，他回答说：“正如你所留意到的，这个星球绿草如茵。而像这样的石头是非常珍贵的，要保障你的将来，你也需要收藏一些石头。”
我指着果树问他：“这里有这么多的食物和美好的天气，你为何还要抓着这些石头呢？”
他回答道：“因为生命除了吃喝玩乐之外，还有更多的东西。”
当我们困惑的离开时，我发现前面几尺处有一块小石头。我急忙捡起它，然后给约翰看，经过检查后，我们决定再多找一些石头。没多久，我们并肩而坐，看管着刚找来的几块石头，我们不知道为什么这样做，尽管是费力的事，但感到这是理所当然的。
我决定数数我的石头，当发现其中一块石头不见了时，害怕和猜疑忽然涌上心头。我想：“可能是约翰趁我没看见顺手牵羊的。”猜疑很快就演变成了评判和愤怒。正当我想从约翰娜里偷回我失去的石头时，汤姆再次出现了。
他微笑着说：“似乎不需要多久，你就能适应这个星球的假我了，你是否忘记了这些石头是毫无意义的？你是否忘记了你在这里是为了开怀大笑的、幸福快乐和享受自己的呢？”
我告诉他：我在这里不能感到和平，我想回家。
汤姆说：”当你在和平中时，你便是在家，如果你想回家，你只需要选择和平。无论你在哪个星球都不重要。每一刻你都可以选择和平或者混乱、天堂或者地狱。这是你的抉择：你和平的家还是你虚拟的世界。“
就在那一刻我醒来了。自那晚之后，我回家的次数比以往频繁了很多。从此，我没有再见过汤姆，但我永远不会忘记他。
《生命的游戏》
在拉斯维加斯，赌台和赌博是两样再平凡不过的事。试着幻想生命是两张赌台：一张是灵性的赌台，另一张是假我的赌台。在灵性的赌台上赢回来的筹码是喜悦，和平，爱，健康，快乐，丰盛和富足。在假我的赌台上赢到的筹码是愤怒，混乱，恐惧，疾病，冲突，困惑和匮乏。任何时刻，到哪一张赌台上来，都由我们自己决定。
我的一位女性朋友曾对我说：”不错，我明白我是在灵性的赌台上来玩，但我的伴侣，即我的配偶，是在假我的赌台上玩，唯一我可以跟他一起玩的方法，便是去假我的赌台。“
我对此的回答是：”只要他想，就让他在假我的赌台上玩吧，他不可能一个人玩的。如果你够坚强，够耐性和够充满爱的话---如果你不离开灵性的赌台---你的配偶迟早会抽身走向你玩的赌台，然后开始在那里和你一起玩。“
只要我们不停的付出爱，坚定不移地拒绝让假我介入，其他人就没有选择的余地，只能来到我们的赌台玩 。只要他们在灵性的赌台上玩，他们只可以带走我们的同样带走的东西：喜悦，和平，爱，健康，快乐，幸福和富足。
在灵性的赌台上玩，最美好的事是每个人都会赢，没有人会输。但是，在假我的赌台上玩，每个人都会输，没有人会赢，无论你在假我的赌台上看似赢了什么东西，事实上，那都是不值得保存的。
今天的功课：
今天早上，完成阅读课文后，安静地坐下，然后问自己你怨恨哪个人。第一个你想到的人就对了。尝试与这个人联络，通过面谈、打电话、写信或者静心冥想，去消除怨恨。
肯定语句：
我警醒于和平。
谨记今天，信守承诺。
感悟：时刻保持觉醒，不要被小我迷惑，生活中有许多没有意义的事情，但是有一部分人已经被小我绑架，这种小我的幻像也会粘着去绑架你做一些别人看起来有意义但对真我是没有价值的事！所以要觉醒与光，让光带给你和平和喜悦！
在做任何选择的时候都要留意，选择灵性的，真我的声音传导给你的方向你就会处在顺流中，一旦被假我纠缠，用原来的信念系统做出的选择，会处在逆流中，尽管在你看来是正确的，但是你要思考是不是用你的经验或者小我去做的判断，如果是的话，尽快放下，去寻找你的高级智慧，问问他给你的指导，你就明白了！
让自己处在和平中，放下心中的恐惧，担忧，愤怒，怨恨，敞开心，接收每一道光！
