你不是努力，而是焦虑

文丨张宗超

与读者书：

人生没有标准答案，比我说的更重要的是你的思考。

我发现最近社群里的伙伴都变了，变得我都有些不认识。

刚开始学习时，有好几个伙伴和我说报了很多课程，学不过来，感觉每天都很忙，要学的东西太多了。

这样的努力，你以为很感动自己，其实真让人觉得好笑。

就因为学习课程太多，时间安排不过来这事，有几个伙伴几次都被揪了出来，我一一进行了指导。

我发现最近“学东西太多，忙得没时间”的问题明显改善了很多，前些天小钰在写社群学习总结时，在文章写到：

学习心态的变化

①由多学变精学；

在加入超成长社群的前段时间，超哥在社群里所分享的每一篇文章，我无论自己是否有切身体会我都会去写感悟，结果以那种心态写出来的感悟很快就忘了，因为基本上印象都不深，所存档的学习感悟也不过是一种知识的积压罢了。

到现在我只会专注去写对自己有用的点，哪怕十篇文章下来只展开一点去写，只要是真正对自己有用也就够了。

②由急功近利到稳中求进；

以前学东西总想着一次就能够将所学的所有知识都学完，将所有的知识点都吸收内化成自己的东西。

事情证明以我现在的学习能力来说这根本是不可能做到的，所以每次当我这样去做时，不但学习效率不高，反而会让我因为没有及时完成任务而变得更加急躁。

意识到这种情况后，现在我学会了在自己对所学的知识吸收消化不了或者内心特别浮躁时先静下心来，放慢学习节奏，等心情好了再去学习。

这是一个知识付费的时代，每天都有大量的知识产出，让人眼花缭乱，恨不得一个人化作十人来，把这些知识全都纳为己有，让自己也能一路飞奔前进，在这样浮躁的状态下，有很多“知识愤青”相继横空出世，我原本想说“傻子”的，可还是忍住了，可见我对这样的“努力”是多么不看好。

为什么有这么多人愿意花时间去学习，而且还恨不得学习的越多越好呢？

首先，学习是具有马太效应的。只有一个学习的东西越多的人，才会认为自己越无知，相反的，无知的人从来不会觉得自己无知。

我原来有一个关于知识马太效应的感悟，大概的意思是说，一个人，只有你走进图书馆，面对浩瀚无限的知识时，才会觉得自己是无知的，才更能体会谦卑。

其次，每个人都渴望让自己变得越来越好。如果有方法，有人指路，谁会放弃让自己变得更优秀的机会呢？

最后，人活环境。虽说每个人都有权利选择生活的环境，可还有更多的人是选择适应了环境，也就是大家都做啥就做啥，这也是为什么在一个地方，无论有多少人流入，最后生活习惯都大同小异的原因。

我发现有一个问题一直都存在——那些不努力的人，好像活得也并不差，反倒是那些经常不断学习和刻苦努力的人，总会面对很多问题，这类人经常努力得把自己感动得不要不要的，却还是没能过好自己的生活。

问题前半部分还好回答，原来我就有思考过，在我看来，一个人想要成长，必定会面临许多问题，人的成长都是在解决问题中实现的。

问题的后半部分，要说答案也到简单，就一句话：

——那些感动自己的付出都不是努力，而是焦虑。

答案是有了，可要真想搞明白这个问题，还需要进一步思考才行。

就如社群的伙伴一样，毫不犹豫选择了很多的课，最后才明白自己压根没时间去学完，也就成了我常说的“花钱买安慰”。

第一，一定要先弄清楚自己需要的是什么。好东西是不少，可也只有适合自己的才是最好的，即便学习的课程有很多，也要先弄清楚是不是自己需要的。

你想想看，一个公司的普通员工天天谈管理、谈战略，难道让老板来执行任务？这肯定是不行的。

学习也是如此，一个一心想做一名教师的人，却花大量的时间学习如何做管理，这样南辕北辙的努力，无异于自取灭亡。

第二，循序才能渐进，快速成长，意味着快速灭亡。我在文章《知识变现？呵呵，这不过是你的一厢情愿》中说过：

成长，讲求一个循序进，常说“快速成长”、“十倍速成长”这些个词的本质不过是通过一些方式方法，获得一个加速，在一定时间内比别人走得更远而已，并不是一跃千里进步。（来源公众号：张宗超的不二尘）

这是一个人心浮躁的时代，有的人都恨不得自己十岁就能创业成功，如此，稳步前进就更显珍贵。

妄想通过学习绕路而走的人太多，而能绕道成功的，还真没见过，也就是说学习是很重要，但再怎么学习也不可能直接跨到某个高度。

第三，不要寄托于学习，而是寄希望于自己的行动。有一部分很多努力学习的人，还有一个特点是贪多，却从不思考运用，致使只是无限挤压，却从来没有通过行动使其形成积累。

学习这条路上还太多太多的人希望尽快成长，尽快实现人生梦想，于是就以为只要不断学习，就一定能够走出困境，没想到越学越焦虑。

——看起来很努力，其实很焦虑。

这就是所谓的知识焦虑，想要破除，就不要总觉得好的就该学，而是学习那些自己需要的，能让自己在某方面不断成长的知识，然后，去践行，践行才能破除焦虑。

我学习都是如此，我会的一掠而过，我不会的，我不仅要学，还要思考如何应用并开始行动。

最后分享一点我自己的感悟，当然，还算不得忠告：

别人再怎么成功，别人再怎么好，终究是别人的人生，别人的姿态。

即便学习了对方太多的东西，那也终究是别人的经验，学习的最终目的不是为了借他人的方法实现自己的梦想，而是形成自己的思考。

别忘了，有许多经验总结都是结合某个时代和独特经历而来的，每个人的一生都是独特的一生。

别人的人生，即便总结的再好，其实也算不得什么，一千个人眼里有一千个哈利波特，有意思的是哈利波特的一生并没有因为别人的角度而改变。

——你看到的世界并不真实，它只是你想看到的样子。

学习知识很重要，比学习知识更重要的是要学会通过行动来认识这个世界——行为认知是一种高级认知。