为什么你做事总是虎头蛇尾,三分钟热度?

你好,2018

2017年已经过去,2018年已经到来,在这几天的朋友圈中到处能够看到各位好友2018年的祝福与目标,有希望2018年找到人生伴侣的,有希望2018年多赚钱的,也有2018年要减肥多少多少斤的……还有希望2018年能够考取什么证的,总之,大家都有所期望,有所行动。

但是这一轮朋友圈的立证,发帖过去后,还有多少人能够记得自己新年初始的梦想,还有多少人在为那个小小的目标而努力着,奋斗着……记得曾经的我们在新年初始年年有目标,年年目标都一样,然后来年再树立同样的目标。

自己也是一样,认识简书是在2016年,基于从小对于文字的热爱,去年年初的时候定下目标,每周至少写一篇文字,刚开始还能有所坚持,但在工作非常忙碌的那段时间,就停止了写文,后面尽管已经也有了时间,但是因为搁置太久,再难以实现周周写文。

朋友小陈身体不好,在健身房办了两年的年卡,去了两周后就不再去了,我问她为什么不去了呢,她说因为要回老家,然后就是要相亲,再就是工作忙……

真应了网上的那句话:“间歇性踌躇满志,持续性混吃等死”

那么为什么我们做事总是虎头蛇尾,总是三分钟热度呢?

1.

在朋友圈或者各大论坛,我们都能看到诸如此类的帖子:

新的一年,新的目标,我要实现收入增加,减肥成功,练习书法、绘画、写作,练习好口才……

但是当我们真正去执行任务的时候,我们才发现,新的目标太多,无从下手

对于大部分人而言,首先我们都要主要的任务,要么是工作,要么是学习,都没有太多大块的时间来完成我们定的太多目标。而在一年之中,只要我们能够掌握一两项我们之前没有掌握的知识或者技能,就已经非常厉害了。

因此,我们需要做的是从自己的需求和目标出发,精简自己的目标,找出最想获得的技能和知识,找出1-2项,列出具体的计划清单,认真的去执行它,相信等到2018年底的时候,就是你收获的时候。

2.

网络上都说2015年是知识元年,2016年和2017年是知识经济飞速发展的时期,现在各大网站、自媒体都鼓励人们实现文字创作、绘画创作、自媒体运营实现知识变现,于是很多人盲目跟风,看到别人在做什么,唯恐自己落后,也一股脑的凑上去,但是没有坚持几天,才发现根本不合适自己。

我们要做的是结合自身需求,定好合适自己目标,要么是对自己的工作有帮助,要么是提升自己有帮助,只要定好就坚持下去,相信时间不会辜负你的梦想。

3.

记得小时候,我们最大的梦想一班都是成为教师、科学家,画家、艺术家,当我们长大之后才发现我们绝大多数的人都没有成为自己理想中的人物,而是做着一份普普通通的工作。之所以如此,是因为我们小时候定的目标都太大,在实现过程中容易产生畏难情绪,难以有效实现,梦想真的就变成了“梦”想。

例如,自己的字不是很好看,为了改变字体,我在2018新年目标中有一项是练字,最初给自己定的目标是达到书写流畅、整齐,好看,为了达到目标,每天至少练字半个小时。但是经过自己的深入思考,自己平时工作比较忙,可能忙起来每天抽出10分钟时间静下心来练字都不可能,怎么可能练习半个小时呢,如果真遇到半个小时,可能就会舍弃练字。所以,果断把时间缩小至每天10分钟,这样压力就会小很多,而不忙的时候可以多练习一会,忙的时候坚持10分钟就可以。

因此,把目标变小,给自己一个开始和坚持下去的理由,而不是容易舍弃的理由!

4.

在初高中跑1000米、800米的时候,我们经常听到体育老师说的这样一句话:前半段切不可耗尽全力,而是要保持体力,在终点的时候才可能实现冲刺。

在我们完成目标的时候也是一样,我们最好把我们的目标分散到每一个月,再到每一天当中,这样会降低每天完成的难度,也能够有效保有精力

2018年真的很美好,看着窗外飘扬的雪花,畅想着一年后如果能够做到电脑前盘点这一年收获的时候,该是多么的美好和幸福!

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