11月一些关于情绪/效率管理 经验总结

情绪管理 为人处世

  • 和人讲话的态度、语气真的很重要,不尊重人的语气会给人很不好的感觉。
  • 不要为了无谓的事不开心,很多时候只是你自己在那里想太多而已,人心没有那么不可测。
  • 很讨厌那种干一点点活就一直偷懒的人,自己千万不要这样。
  • 做事要考虑周全,有些事情不要自己觉得没关系就真的没关系,不要怕麻烦和等待。
  • 克制情绪,不要老是随便对他发脾气,会把他推开的。
  • 打扫卫生真的是超级减压的事情。
  • 遇到烦恼麻烦用“多大点事?”“还不就屁大点事”来问自己。
  • 学会拒绝,学会说no,不要为了顾及面子而做吃力不讨好的事。
  • 团队合作,拒绝搭便车,不论是别人还是自己。

效率提高

  • 带着问题看书效率很高
  • 讨论或者听讲时,记笔记记要点,发言时也要要点化
  • 遇到公众场合代表团队发言,不要用“我觉得”开头这类话。
  • 有作业尽早完成不要拖,这样后面就可以开心地玩耍啦~
  • 有问题立即查,不论是不懂的问题,还是身体上的问题。
  • 随时记笔记。
  • 一个任务出来的时候及时标记 ddl、内容要求等细节,如果是团队合作类的,及时建立协作群,及时沟通进度。

生活细节

  • 用笔记本电脑的时候,可以在下面垫本厚一点的书,看屏幕的高度更舒服一些,对颈椎好。
  • 用杯子冲泡过东西不管多麻烦都要记得洗干净。
  • 不要用密闭的杯子泡奶粉,喝完味道会很大。
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