易效能践行周检视 20171218-1224

G156期3.0 第八周 十组 高月新

有一点简单和空洞,感觉这周有些倦怠,所以一直回避着,虽然早就写完了践行总结,一直没有发表,但不管好坏还是留下记录吧。

没有记录就没有发生。               ——苏格拉底

90天目标的完成情况

第一个目标 帮助孩子学习方面。

有一些迷茫,本来觉得应该很早完成作业,但未干预导致每天都晚睡,这样不能休息好,对学习应该没有好处,不知所措。

第二个目标

股票的学习,继续听课件并记录,回听以前课件并补记录。

第三个目标

OF的学习,事件少OF搁置一边

辅助目标

早睡:23:00前睡觉 ,之所以作为目标是还坚持的不好,也希望终将成为习惯。

习惯:早睡:1/7  冥想:6/7 喝水:睡觉前增加一次喝水5/7  随手归位:厨房较好

八大关注方面

家庭

1 与孩子的相处迷茫,孩子本周只有一天早睡,我习惯了陪伴孩子,所以我也睡晚啦。

2 与父母电话沟通,经常去保健店的问题,未果。

3 与弟弟链接卖车事宜。

健康

伤:继续养伤,坚持敷药,准备下周上班。

饮食:健康饮食,蔬菜多样化差些。

每天泡脚贴足贴,去湿寒。

学习

股票知识的继续学习,模拟操作维持在一个水平。

听喜马拉雅购买的课件《易经》《父母家庭教育必修课》《钱老师,从无产阶级到财富自由》《天天听好书》

每天共读《轻而易举的富足》《轻而易举的健康》《幸福从接纳开始》

听樊登读书会《穷查理宝典》,学习到随时带一本书,即利用一切可以阅读学习的时间!

 工作

休养在家,电话安排工作,重油厂家购买量有限,开始焚烧,一套装置负荷降低至80%。

财富

学习《钱老师,从无产阶级到财富自由》

人际

Teng朋友为孩子的学习与孩子有不愉快,为她开解,让她改变与孩子的相处方式,先处理关系后处理问题,后来听她谈起,确实很起作用,感到很欣慰。

效能

继续担任G181期2组轮值组长。

跟谁学叶老师梦想版

下周计划

1 结束养伤,上班

2 工作 年度盘点

3 女儿一个学期结束,自己总结和帮助总结

4初步梦想版构架

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