我们总是希翼成功，总认为能够做成一件事情会令人成长，而有时挫折和失败却会令人更多、更快地成长。
一般情况下遇到不好的人和事虽然总是坏事，但首先意识到后也是止损的开始，要感到庆幸。而且遇到的挫折还可以从此令人增长见识，从而规避很多类似的伤害。因为失败会让人触碰到禁区和危险，会让人学会警戒，从而以后更加有眼光和能力趋利避害。
所以不要一味逃避、沮丧，觉得挫折全是坏事。这是人生的重要一课。
经历本身就是一种财富，只是要善于转化，从中获取经验教训。
在遇到挫折时还有最重要的一点是可以更加清楚明确鉴别好坏。除了以后更善于规避不好的，也会加倍珍惜好的一切。
有了对比，从而会更加用心对待所拥有的幸福。坚定地选择好的事物伴随自己，不会再以随便的、无所谓的态度对待好的一切，也不会再对拥有幸福掉以轻心。甚至找各种借口延缓、拖延、放弃幸福的当下。
这个世界上真正的好东西本来就少，所以自己要给自己更多的好东西和快乐的生活方式。不要犹豫。 而挫折就是加快你这种觉悟和步伐的强力催化剂。
也要庆幸在挫折之外和以后自己拥有这么多。
“每一次灾难都是一次鼓舞和珍贵的暗示。”
像《三生三世，十里桃花》那样，神仙过一阵子就要去凡间历劫，这样才能在历练后有资格得到飞升。我们不妨把挫折也看成是这样的历劫，即它是一个人成长的必经过程。在这个过程中能够得到心智的成长，这段挫折就是有意义和必要的。
经历过一些风浪的人更容易看破一些小沟小坎，会觉得什么都是那么回事，不用看得太重太认真，对很多事情可以一眼明了、清爽通透。
这种能力还了得？这不就是法力大增么？
这样的人生就会少了很多迷障和误区，变得清凉利落； 也会变得达观，不会有那么多为什么和想不通。
能够达到这种效果和作用的挫折与其说是挫折不如说是一种特好的锻炼提升机会和运气。
经历过挫折并能从中真正受益的人对很多事情心知肚明、胸有成竹。就好像人生抹了润滑剂，会更加轻松面对所见所闻，可以轻快、灵活、熟练地转弯、移动，收放自如许多。
这种挫折其实也是帮助我们能够更加直接有效地去除之前并不能够辨别的芜杂，这就相当于是一种很了不起的识别器和除草机。这是能够让你“跨出愚蠢低能的重要一步”。
既然坏事也可能会带来更大的冲击和随之而来的新生般的进步，那么遇到、发生坏事也就不必那么担惊受怕了。只需将其当成一个经历，经历只是一个过程，都会过去。
“痛苦、阻力、危险是老师。我们所获得的力量是我们所制服的力量。”
