心里边有些伤心，这份伤心不知来自于某件事情的失落，还是来自于不断看见一种分离。
我爱你，但是我也想以更平衡温柔的方式来相处。
如果我忧伤，我只是想你可以安静的温柔的允许我的悲伤，其实这个“你”也可以是我自己。
五一节见了朋友，嗯，的确如此。似乎相处太久了，一直聊天，我就会有被消耗的感觉，甚至处于自责疲惫的状态。自己的聚会就不算多，但还是始终有做不该做的事情的错觉，或者觉得自己说了很多废话。
向内，比如独处阅读写作听音乐看电影，还有向外，相处沟通谈笑，以及工作的提升，还有一些社交需要，这其中的关系，说不清楚，但是发现需要去调剂，想让让自己舒服。
如果我不写，我就感觉不能好好把握自己，曾经，如果社交太多，同他人讲了太多有的没得的话，其实虽然偶尔会有一种不落单，处于人群中自我慰藉，但是大多数时候都能知道，这样只是饮鸩止渴。
表哥毕业了，工作半年多，用自己的薪水买了水果送我，水果的价格都很贵，他在用心挑选一些他认为我喜欢吃的水果，我非常珍惜这样一种来自于最内心的心意。我想安静下来，这样的确才能很好理解别人的爱。
确立想有一种更加向内的生活方式，不再那么需要人群来让自己减轻曾经的某种慌张空虚。人群有时候是过去能量的途径，有时候反而会大大消耗自己。
某些能力，包括觉察，包括思考，包括写作，大概是由人格基础而发的生活方式，两者相辅相成，互相滋养而习得的一种能力。
如果总是需要人群，需要他人的话语得到填补，那我永远也不可能有一种彻底接触到那股力量的能力。
