最近一段时间，常常感觉右手中指僵硬弯曲困难，也伸不直。个中原因，应是今年四、五月份两位老舅建房帮忙时，长时间用手搬运重物所致。
因在搬重物时，手部活动量较大，劳累过度，引起手部肌肉僵硬、疼痛，肌腱劳损，进而出现手指舒展不畅的情况。
小时候手指杵了后，做做拉伸运动、活动一下没几天就好了。此次出现上述症状，也想试着用小时的办法来治，但弄了几天也不见效果。于是又试着通过理疗、按摩、康复训练等方法缓解手指弯曲僵硬的症状，以恢复手指功能，还是没有好转。
前几天，跟同事讲了我的情况后，他介绍了了一个办法，就是用白花油或红花油涂抹患处，不停揉搓，直至发热。早晚各做一次，坚持一至两周。按照同事介绍的办法治了几天，感觉手指症状有所好转。
