最近一直都在充电,想摆脱之前的陋习,活成自己想象的样子。
在研究各种微习惯,努力让自己养成好的习惯,这样才能够有动力,有活力的没有太多心理压力的做好每一件事。
现在不足的是容易被身边的事情群干扰,一件事完成不了会牵涉其他的事情一并无法完成,导致心态的动荡,从而影响计划的执行。
学会保持正念,学会摈弃诱惑做好当下是一门学问,努力做到这样的状态,相信生活会更加的有条有理。
最近一直都在充电,想摆脱之前的陋习,活成自己想象的样子。
在研究各种微习惯,努力让自己养成好的习惯,这样才能够有动力,有活力的没有太多心理压力的做好每一件事。
现在不足的是容易被身边的事情群干扰,一件事完成不了会牵涉其他的事情一并无法完成,导致心态的动荡,从而影响计划的执行。
学会保持正念,学会摈弃诱惑做好当下是一门学问,努力做到这样的状态,相信生活会更加的有条有理。