讲到人生效率体系可以把它比喻我们人的身体系统。
第一部分,输入系统好比我们的口负责输入食物,不断为我们的身体提供每日生活所需的营养。而我们的人生输入系统可分成四种模型:阅读、与人交流或以人为师、培训或行业会议,行走。
输入系统决定你的输出系统。你读过的书,看过的世界决定了你的眼界和高度。想要有什么样的人生,就需要通过不断地输入,来提高自身思维高度。
第二部分,自我管理系统好比我们消化系统,负责将所吸入的食物进行转化为我们有用的营养。我们可以举个例子,大家吃过钙片,同样是吃一粒钙片,每个人的消化吸收能力是不同的,有的人能够吸收60%,有的人只能吸收10%,究竟差在哪里呢?其实,这就是由大家不同的消化吸收能力决定的。你的自我管理系统,就是你消化知识和相关技能的处理器,如果这个处理器装备精良,高效运转,就可以越来越顺,帮助你把输入的相关知识和技能都转化为生产力,即能力和财富。
自我管理系统包括方方面面,就好像我们的人身器官也是非常多,但是我们先对关键的几个部分关注起来,其他方面也会有好的影响,就像我们医生主要关注的心肝脾胃肾五大器官。自我管理最核心的四个方面:时间管理、效能管理、目标管理、精力管理。这四个部分也是相互影响,相互作用。
很好的时间管理能力,是保证我们目标完成基础。精力管理是保障,不然就会出现心有余而力不足,力不从心的情况。效能管理是实现高效人生的催化剂,借用时间管理工具和学习方法,是提高效能管理能力的途径。
第三部分,输出系统。当我们输入完结之后,阅读、交流、培训、行走所产生的知识/见识和技能,是不能让你直接迅速增强自己的硬本领的,需要自我管理系统帮助你去消化和吸收,然后才能有效地输出。
这里介绍三种常见地输出形式,分别是:写作、实践、演讲。
严格意义上讲,写作和演讲是一种实践方法,这里把他们作为输出形式单独拿出来,是考虑到这三种形式地训练方法是有所不同,每种形式训练的思路和发展节奏也有所不同。
比方说,阅读时的阅读笔记,读后感就是一种写作方式输出。读了一本书之后可以讲给自己的朋友或者家人听,这就是演讲方式的输出。还有,我们在《人生效率体系》这本书学到很多技能类知识,比如说单点突破法、SMART原则、复盘法则等等,这些方法都可以放到我们平时工作和生活中进行实践。任何的理论和知识,不去实践都不能成为长在自己身上的本领。而且需要我们不断重复练习和使用,才能真正的掌握。任何实践,都一定遵循着从量变发展到质变的规律。
这里突然让想起很流行的一句话:“为什么听过那么多道理,依然过不好这一生”,我找到答案。因为只是在认知层面有了改变,却不能够再行动上付出,突破自己的舒适圈。缺乏了实践,没有做到知行合一。
所以成功没有捷径,是需要每一步脚踏实地付出行动,环环相扣,从输入到自我管理再到输出,三个系统即独立又统一,需要不断练习使用,方可掌握。