一切唯心造。
一 年度目标
1.长期
（1）20年:以自己的方式推进父母岗前培训
（2）10年:开始自己的漫画作品连载
（3）5年:完美健康
2.中期
（1）3年:财务自由
（2）1年:流利的日语
3.短期
（1）5月31日前:论文开题准备顺利
（2） 7月10日前:小蛮腰和马甲线
（3）7月31日前:上交演讲比赛的原稿及音频
（4）11月10日前:日语即兴演讲，流利准确，对时事侃侃而谈
（0）本周备忘录
A.申请延迟蓝铅笔合同期
B.报销演讲比赛车票
二 今日总结
（一）评价
1.成就
（1）今日计划90%完成
（2）健身饮食持续65天
（3）及时参加年级活动
（4）做作业效率高
（5）衣服洗得很快
2.改进
（1）核心目标不够明确。
之前是因为自己在日语演讲比赛上面失败了才开始重视日语的练习。可是，日语的练习虽然重要，当下不是有更加重要得事情要优先处理吗?
人的想法多变，容易受到外界干扰，因此自己想要的，往往也是很容易改变的。比起马上放下或忽略手上的事情，专注于当下该做的事情更为重要。
以前，日语是我该做的事情，但是我并没有觉得它重要。然后，我在日语演讲比赛上面失败了，认识到重要性，开始疯狂练习。
可是现在，比起日语口语，什么才是最需要花很多时间去做的呢?开题报告，教材研发.....等等。
现在要是错过这些"该做"的事情，将来会不会后悔呢?很有可能。
所以，长远来看，比起随心所欲转换自己的想做的事情，不如冷静下来看看周遭，平衡好该做的事情和想做的事情，免得后悔莫及。
所以，明天把日语的练习变得更加简便，更加容易坚持，更新模板上面的常规计划吧。
三分钟热度谁都有，但是洞穿未来和平衡生活的能力，不是谁都有的。
2.自己对于一些事情还是带有偏见。
比如吃午饭的时候本来想要安排看漫画班的录屏（这个漫画班的学习也是现在必须要一点点开始的事情）。但是完全不想看，觉得没有动漫好看。
其实不一定说录屏就没意思，主要是有了对比就有了伤害。那么，可以规定自己每周看多少录屏，就可以在吃饭的时候看动漫。
好，解决。下一个。
三 明日计划
计划
（一）常规计划
1.眼保健操30~60分钟
2.健身（1）腹肌超级强化1组
（2）高效燃脂1组
（3）跑步1公里（下雨了，散步半小时吧）
（二）核心目标
3.总结本周，制定下周计划
（1）模板制作更新
（2）常规计划调整（演讲练习话题每天一个，错题本随时查看）
（3）教研工作安排，保研事项询问
（三）备忘录
4..邮寄车票!!!!!!!
日程
（一）早上
6:00~6:20洗漱
6:30出门，去教学楼
6:50~7:20早饭
（二）中午
12:00~12:30吃饭
12:30~13:00整理收拾
（三）下午
健身
四 感恩清单
1.感恩父母
2.感恩自己
3.感恩宇宙
