今天是我参加一页纸时间管理训练营第二天，自由的周末可以把一整天的时间按自己的计划细化分割，自己想做的事情填充在每一格里，固定的时间做计划的事情，效率高是肯定的，而今天我最大的收获是对很多事情的尝试成功，真切体验到了生活的美好，是那种带有新鲜的清香。
1，健身保健
A，橄榄油漱口15分钟
原本吃过杨梅的牙齿，最怕刷牙了，用橄榄油涑口过的牙齿刷牙时一点不酸，牙龈也不出血了 。这个秘方是我的健美打卡群群主号称大小姐的王蓓女士分享的，我开始想像橄榄油会很难入口，所以一直不敢尝试，意想不到第一次就有如此神奇的效果，而且是我最关注的牙齿健康。
B，晚上快走20圈
一般和老公快走学校操场是10圈的，好像也累了，也就自然默契了。今天我才知道十圈才2.5公里，这也太少了，5公里一定要走的，有了目标，听着橙子学院讲座，20圈很轻松完成了，这也算自我突破的话，我的潜力还是有的。
C，向后退跪膝
跪膝是一项很好的运动，对减肥更有奇效，我也坚持俩个月了，现在没有一开始的效果明显了，我同学说朝后跪膝运动量会更大，对腹部赘肉更有刺激，今天尝试了，果然比前行消耗多，酸痛的感觉也更强烈，我是越自虐越爽朗了。
2，写作
A，简书专题投稿成功
自开创简书以来，我一直向首页投稿，可屡战屡败，信心全无。今天听写作群里的小伙伴说：投稿失败也是成功的开始，我很受启发，又鼓足勇气去专题投稿了，当我收到简书短信投稿成功，好一阵喜悦，又去投了第二篇，又成功了，我想这会是我写下去的理由也会是一种驱动力吧。
B，复制链接成功
手机功能我才会一部分，今天从写作群的小伙伴又学了一招，就是在简书复制链接后，一直没找到如何去粘贴，原来就差最后一步粘贴到所在位址，这个小技巧也是很有用的。
3，穿上了20年前没穿过的新衣服
一整天都在洗洗晒晒，有一件很喜欢却一直没穿过的有20年之久的新衣服，今天穿上了照照镜子，还是有点我当初想要的味道，真好。
生活，就是尝试在体验，越勤奋会越幸运，昨天开始，我参加了一页纸时间管理训练营，21天写作计划练习，21天唤醒沉睡客户训练，每天生活都有新的进展，会遇到新的自己。我刚才看了时间从10:17开始写这篇文章，现在23:30，昨晚开始时间一样，完成作业是凌晨一点，我应该是进步了，如果每天能进步，这生活也太美好了。
