今天的阅读笔记是成甲老师《好好学习》第二章的第二节——学习临界知识，需要具备的两个心态。
一、讲的什么
1、对学习临界知识来说，什么最重要？
首先是心态、方法和习惯的养成，其次才是具体的知识和技能。
2、为什么要培养良好的学习心态？
我们相信什么，我们如何看待自己与这个世界的关系，深深地影响着我们的学习效能。
更高效的学习，来自更合理的学习方法假设。
3、都有什么学习方法假设呢？
①整体理论
将学习成败归结于一种与生俱来、无法改变的能力水平。
②渐进理论
我们通过努力，一步一步，循序渐进，采用正确的训练方法，新手也能成为大师。
4、底层心态都有哪些？
①绿灯思维
绿灯思维对抗的心态就是红灯思维，也就是习惯性防卫。
习惯性防卫就是当我们感到自己的观点、尊严可能会受到挑战的时候，第一反应不是思考是否合理，而是：有人敢反对我，和他干。
为什么会这样呢？在心理学上有一种心理叫做“基本归因偏差”，就是问题出现在别人身上的时候，就把问题归因于别人本身，一旦问题出在自己身上，就把问题归咎于外部因素。也就是说，当我们碰到问题时，第一时间就会去寻找外部因素。其实习惯性防卫的根源是惧怕暴露出我们想法背后的思维，害怕别人会发现它的错误。
那么如何去养成绿灯思维，抛弃红灯思维呢？要明白绿灯思维的定义——当我们遇到新观点或不同的意见时，第一反应是我应该怎么用它来帮助自己。
第一种改变是要多考虑新观点的优点和用途，在理解新观点的用途和价值之后，再去分析这个观点可能的不足，想办法完善它。
第二种改变是要分清楚“我”和“我的观点/行为”，明白“我”的成长来自“我的观点/行为”的改进和提升，而别人对“我的观点/行为”提出意见，正是我们能够从不同角度获得启发和成长的机会。
简言之，绿灯思维就是积极的考虑新观点里有价值的地方。
②以慢为快
这种心态对抗的是知识焦虑心态，有代表性的有：“学的太慢就会被淘汰”、“慢学习学不快”、“知识太多学不过来”、“慢工夫用错了怎么办”。
为什么会有这种心态？因为社会变化的越来越快，对人的要求也越来越高。
解决知识焦虑问题的方法是快速成长和高效学习，以慢为快就是符合快速成长和高效学习的好方法。
什么是高效学习呢？高效学习，其实是知识融会贯通的结果。
那怎么才能达到知识融会贯通的结果呢？书中给出的答案是“结硬寨，打呆仗”，其实就是“花大气力打通那些知识阻塞”。
知识阻塞，就是那些“自以为知道、其实不知道”的知识，也可以分为重要的基本概念，有启发的观点和自己没想明白的问题三种。
如何打通“知识阻塞”呢？第一步就是在读书的时候找出来“知识阻塞”，书中叫做“紧要之处”，第二步就是死磕这些基本的道理。
很简单的方法，只要领会了“以慢为快”的心态，这样的方法马上可以知道，只不过践行起来还是很难。
二、我的感悟
1、以开放的心态面对别人的不同，不仅体现在当别人提出不同意见的时候，更要体现在我们想要说服对方的时候。因为知道了这种“习惯性防卫”是人的本能，那么别人拒绝我们自以为的好建议也就不足为奇，并不值得兴师动众，义愤填膺。
2、空杯心态，冰山展示。面对新观点，以包容的心态来面对，我可以不接受，但一定是经过深入思考后的决定，而不是条件反射式的回应，要知道，我们的行为会对别人产生鼓励效果，接收得多沟通的就多，拒绝的多沟通的自然就少，别把怀有好意的人推出门外，这只能让自己陷入“孤岛惊魂”的状态；自己展示的时候，一定不要把知道的东西一股脑都倒出来，而要慢慢的放出来，吸引那些志同道合——也叫作“同频”的人，不仅可以避免俏媚眼抛给瞎子看的窘境，也能让自己显得没那么浅薄，因为无知的人才能把话一口气说完。
3、抛弃“毫无目的的读书才是真正的读书”的理论，把脑子甩给别人是让自己成为工具的做法，最不功利的读书理念也应该是“打通知识阻塞，寻找新的知识链接”。
4、恐惧的原因是不愿意接受自己的不完美，因为要完美所以不开始，因为要完美所以不接受批评，为了不错可以不干。当所有人都是这样想的，一旦你犯了错误就会被批评、被教导、被嘲笑，当环境已经不接受成长，请问，能否忍受这错误的二层附加？
