2017-07-19

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回到家乡,

我的时间变得特别充裕,

每天不想太多事情,

就是陪家人-带孩子-看书-吃美食-睡觉。

生活简单而充实,

从前回家,

都是火急火燎的状态,

人在家中还想着工作,

而这次,

我放下了手机,也放下了一切工作,

是心态上真正的放下。

每天早上,

趁着苹果睡醒前,

换上运动服插上耳机去跑步,

然后我发现了第一个小确幸,

在湖边跟着音乐“跳舞”,

越跳心情越好,

忍不住想要哈哈大笑。

我们人这种生物还没开始走的时候就会跟着音乐起舞了,

所以,千万不要放弃掉这个美好的功能,

跳舞吧,蹦蹦跳跳也好呢。


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每天和小苹果在一起都会有各种好玩的对话,

比如今天,

我们坐在车上,

“妈妈,云为什么跑的这么快呢?”

“因为风很大呀”

“啊?天上也开空调的吗?”

第二个小确幸:和孩子聊天,

从孩子眼中看世界。


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每天下午苹果睡着后,

我就开始玩儿游戏了,

杀它两盘《王者荣耀》,

虽然有时候会死个7,8回吧,

昨天我7岁的外甥还在教我玩呢,

简直了!

第三个小确幸:啥也别想,就玩儿!

但是这个玩的时间要有限制才更爽。


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每天午休22分钟,

起床开始冥想20分钟左右,

读1小时书,苹果也差不多起床了,

第四个小确幸:和自己在一起。

闭上眼睛,向内看!


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晚上陪爸妈吃饭,

不带手机,

认真吃饭,和他们说很多的话,

第五个小确幸:好好吃饭,好好说话,

和爱的人。


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有时候晚上苹果睡的早,

我就起来点宵夜,

小龙虾➕啤酒➕电影

爽的要起飞了!

第六个小确幸:小龙虾➕啤酒+电影

(这种爽只有宝妈最懂)


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今天新买的手机壳到了,

给手机换了新衣服,

拿在手机欣赏着,

快乐感又UP了!

第七个小确幸:给手机常备各种色系的服装,

手机壳随着心情而变。


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今天跟好久不见的朋友打了一个电话,

聊了很多过去的事,

一些知道的,

一些不知道的,

有关爱情,

有关友情,

有关未来,

有关梦想,

挂了电话,

幸福感也UP了

第八个小确幸:给很久不见的老友打个电话吧。


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每天我都给自己设立一件小事,

要比昨天进步一点点,

或者弄明白一个词、一个现象,

比如今天,

带苹果玩的时候,花环比昨天编的好看一点点。


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我讲过九个小确幸了

第十个,不妨你分享一个你今天的小确幸吧~

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