有时候别人推荐一部好电视剧，一旦看进去了，那就惨了，非得看完了不行，结果就是晚上不睡觉追剧，结果第二天上班就变成了瞌睡虫上身。
我们好像总是这样，一旦有好的东西放在眼前总想要过个一次性爽完的极致，结果就是因为破坏了日常生活规律，导致一连串后遗症产生。
不光电视，一切可能产生高度兴趣的破坏常规的事情都可能导致一连串的变化，而事情发生的程度和性质则由事情变化是否有利于将来的生活。如果只是一时的兴趣产生，建议大家还是不要打破生活状态，否则只能是一时爽导致的火葬场产生。如果你有把握形成一个新的习惯或是养成一个好的模式，建议你刚开始量力而行，一次改变的太多往往效果不好，循序渐进比较踏实。
无论做什么事，想明白、想不明白，开始做的时候不要一次性吃个胖子，要慢慢来，很多新事物或是太渴望的事情做的太过容易乐极生悲。
