记得上大学的时候被一位直爽的朋友这么说过：要你说别人一句好话真难！
现在想来，这位朋友的话还是说得婉转了些，当时并没有让我有所开悟。
如今，却从我女儿的表现中，窥见了些许我当年的样子，孩子不愧为母亲的照妖镜。
于是，我写下这篇对于点赞的思考。
哪些行为是点赞？
——告诉别人，他很好。
喜欢、认同和肯定
我们都知道，给对方点一个赞，代表了我喜欢你、喜欢你的思想、喜欢你的做法的意思。如果我认同对方的观点，或是肯定了对方的行为，这个赞也是赞同的意思。即我认同你的思想，我肯定你的表现。
关怀、支持和给予。
这三种表达，其实都是喜欢、认同和肯定的延伸。
当我们给予他人关怀的时候，其实也在说，我喜欢你，或我认为你是好的，你值得我关心。
支持，是认同和肯定之下的产物。有时候，我们可能会说：虽然支持了他，但我们并不认同他的观点，但别忘了，我认同他这个人，因此愿意支持他。
当我开始给予他人，付出我所拥有的资源的时候，那当然是更加实际的，认同和肯定、关怀与支持的表现了。
包容、体谅和接纳。
这也许有些难理解。有时，我会下意识地拒绝接受别人的心意，可能因为自己正在忙，或者正好有些烦躁，或者与他之间有尚未调和的矛盾，我可能会因此错过了别人的一番好意。于是，对方也就没有得到正面的、积极的回应，也就失去了给对方点赞的机会。
也有时候，那个人的某些行为，的确招人讨厌，可是他是我身边重要的人、或是亲密的人，我们可以去试着包容他、体谅他、并接纳他自身的局限，着眼于他当下行为的好之上。这也打开了我自身的局限，让我重新获得点赞能力（认同、肯定、关怀、支持、给予）。
如何拥有点赞能力？
——看见别人的好
看见别人的努力：专注、坚持、用心等
必须先看到那些努力，即使结果不是那么的显而易见，又或是根本就没有结果，但这些努力本身就是值得被看到的，当我看到之后，自然地，愿意点上一个赞。
看见良好的品质：拥有善心、具备勇气、积极向上、乐观热情、真诚守信等
当某种好品质被表现出来，及时地被看到，并被鼓励，是多么地重要。无论好品质是与身俱来，或是某种力量推动而获得，都需要及时地被点赞强化。
看见他人的付出：时间、金钱、支持、包容、耐心等
看见别人的付出，也是相当的重要。别说付出一旦被习以为常之后，可能会被认为是理所应当。更有时候，人们可能并不那么知晓好歹。常常有孩子看不到父母对他的倾注、或是情人间把控制当作是深情、同事朋友间，因有过一次包容，变得越界等等。这可能是由于，我们自身未能分辨，哪些是对方为了我们的利益考虑而付出，哪些是对方为了自身利益而做出的不当行为。提升自己的，知晓好与歹的能力，可以帮助我们看见别人对我们的好，从而不错过真正地需要被点赞的行为。
点赞可以收获什么？
——让我成为更好的人
用点赞的态度，来面眼前的事物，能够带来更乐观的心态。 点赞也会让亲密的人感觉到被需要、被爱，因此产生更紧密连接，带来更和谐的亲密关系。点赞可以让你我产生共鸣，让我更懂你的情绪、你的情怀。
