今天倒春寒，我正好在山里，冷风拂面，晚饭后，居然还是去暴走了。
习惯于暴走，还是在俩年前，因为身体的原因，常常来山里，空气好，除了树，就是山，山上还是树，大口呼吸，空气纯净，还有一丝清凉，沁人心脾。
没有家务，也不需要加班，吃过饭后，就会转着山走一圈，快步走，最后呼吸会慢慢加快，可以听到自己喘气的声音，大口的呼气，感觉肺叶的张开，身上会微微出汗，感觉好极了。
前段时间，微信里流传暴走会伤到膝盖，我的膝盖的确也在隐隐作痛，我不知道是有次户外暴力运动的结果，还是暴走的原因，自己摸着膝盖，问自己，停下来？心中的回答是不。
春节期间，与老哥聊天，聊到“汉语拼音之父”周有光老先生，当时周老先生刚刚仙逝，享年112岁，但据说周老先生从不锻炼身体，最后我们总结到，他虽然不锻炼身体，但他的身体与他的心一定完全协调了吧。
实话说我们也不敢妄言，但宗觉得长寿的人，总是给人一种平和，协调的感觉，他们的身体可以听从他们的心灵，在他们的身上会有一种愉悦的光芒，周老先生不锻炼，他是愉悦的，在山里暴走，我是愉悦的。
所以，膝盖损伤与否，比起心灵的愉悦，我可以克服。
我快步走起来，春寒料峭，山里的油菜花有的已经开放，有的准备开放，专门绕道山田里，拍俩张，发到我们仨的家庭群，给出差在成都的老汪，在合肥求学的小汪看，油菜花要开了，春天已来了！
图片发自简书App
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