你为什么活的这么累 ！
01
前天约了好朋友吃饭，过了预定时间20多分钟后，她才急急忙忙跑了过来，一屁股坐下，整个人就如同散了架一样，瞬间"北京瘫"陷在座椅里，半天起不了身。
面容更是一脸倦色，还没说上几句话，她就连连发出"累"的呐喊。
工作累，生活累，就连走在路上都感觉随时能倒下来，晚上更是夜夜噩梦，不是被莫名的人追着东躲西藏，就是忙起来昏天暗地，好像永远有做不完的事，逃脱不了的人际关系网。
我问她："你这么累，最近都忙什么呢？"
她在一家私企工作，负责的是行政方面的事务，跟业绩关系不大，再累也不能累成这样。
她摊开手指头，哭丧着脸一一列数：
@1疲于奔命的工作。
最近公司新招进来一个年轻姑娘，安排在她手底下实习，人靓嘴又甜，做事爽利又能干，什么活都抢着干，特别招各部门经理和高层的喜欢。
她前几年刚要了孩子，本来就事多，年龄也快奔三了，哪敌得过手巧颜高的新人。最近听了风声，那姑娘竟隐隐预有取她而代之的架势。
为了保住饭碗，她每天跟打了鸡血一样，赶早加班完成工作，还是被人身后吐槽，没点前辈的意识，不知道提点提点新人。
可那姑娘哪轮到她指点，人家人缘好的各部门抢着要，不时还被老大招去临时待命。
她每天过的那么累，还是吃力不讨好。
@2繁琐的家庭生活
她和丈夫都是双职工，薪水虽然稳定但没有额外收入，双亲都年事已高，无病无灾到是唯一所幸之事。
可家里的一家老小的吃喝拉撒哪一个不花钱，再加上房子的维修护理，家具的更换，还有车子的保险维护费用，这七七八八算起来，挣的钱还不够花的。
可看看身边其他的同事朋友们，哪有像她这样狼狈不堪。
人家结了婚的照样过的逍遥自在，每天换着花样穿衣打扮，动不动就出去旅个游，拍个美照，不然就是捧本书咖啡厅一坐，或三两一聚，泡吧K歌看电影，要多享受就有多享受。
哪里像她，一回家就是一堆家务事等着她忙活，老公要不常常加班到很晚，一点家里事都帮不上，要不就是一回来就躲在书房打游戏，坐等吃喝，还嫌她太过唠叨。
她累的休息时间都没有，更没有时间收拾打扮，比同龄的看着老十岁不止，还不招家里人感激，反而认为理所应当。
@3 孩子的教育问题
这暑期一过，孩子眼看着就要上了学前班了，可要上当地最好的公立幼儿园，恐怕得挤个头破血流还不一定能进得去。
可孩子的学习不能耽搁，为人父母哪个不希望将来自己的孩子出人头地，光耀明媚。可要将来好，现在就不能输在起跑线上，邻居家好几个小孩小小年纪就各种培训班的补习，又是琴棋书画，又是文数理外，自己的孩子再不抓紧点，入不了好的幼儿园，上不了好的中小学，将来再考不上好的大学，这一辈子不就没指望了嘛。
所以，孩子的学习从小就要抓，白天上班没时间，晚上就得加班加点的辅导，教他认字学说话，可孩子一点都不让人省心。
白天老人带着散漫惯了，不是不肯静下心来学习，就是哭闹着要看动画片，再不然就是睡的叫也叫不起来。
她这样劳心劳肺，苦口婆心的，孩子却与她越来越疏远，看见她就远远躲开，要不就是不爱说话不爱交流。
工作上不顺，生活中窘迫，孩子闹心，哪一个都让她感觉身体被掏空似的疲累，可哪一样都不能放下。
可越抓的紧，反而如掌中沙一样，越从指尖滑落。
就算没看见她的一脸疲惫，光从她的描述里就觉得压力山大，让人感到一股绝望的气息自脚下沿着四经八脉，直抵心房。
不止身体的累，更是心累，累到再也掩饰不了身体和情绪的外泄，达到即将失控的边缘。
02
反观我自己的生活，也曾经有那么一段累的连话都不想说的地步。
那时候刚工作不久，恨不得全身的力气和时间全部扑在工作上，熬得作息不规律，身体生物钟紊乱，脾气越来越大，各项工作效能水平也越来越低。
每天累的只剩下喘气的份，还是什么都达不到想要的标准。于是坏脾气加暴躁，效率低又熬时间，重复的恶循环，导致到最后忙了整个春夏秋冬，仍是一无所获，不仅工作上没有长进，生活也越来越无规律，整个人陷入了自我怀疑，自我否定的低潮模式。
身体累吗？累！ 每天一起床都要偏头痛，晚上熬夜躺下去，年纪轻轻就腰酸背痛。
可比起身体的疲累，更折磨我身心的是"心"累！
因为达不到自我要求的准则，被挫败感打击的心力交瘁，更一蹶不振。
直到换了一个环境，工作依然是繁杂琐碎，每日早起加班，忙的不可开交，甚至休假的时间都被占用，可"累"的程度远远小于之前所承受的工作强度。
同样是"累"，可与之前为什么有那么大的差别？
原因在于"心累"的程度，身体上的疲累只是饿其体肤，不会精神摧毁，而"心累"才是打垮一个人的最主要因素。
而我们为什么会常常感到"心累"到不能承受之重？
因为，自己目前所拥有的实力无法达到预期的目标，而产生的严重挫败感和失落感。
只是，在正常承受范围内的预期目标，就像赶驴人吊在驴子眼前的红萝卜，会让人产生源源不断的动力而越发努力向前。
但是太高的预期就像水中月，海底沙，遥遥相望，纵使使劲了手段，急的心痒，还是隔着一个海洋，想要一步跨越，就算没死在半途，也会尴尬的进退不得，即回不去平静安稳的港湾，也到不了想象中美好的花开彼岸。
而那些过高目标则大多源自于我们所生存和生活的环境。
03
人外有人，天外有天，这个世界本就不公平。
有的人天生就含着金钥匙出生，有家世，有才貌，又有天赋，即使底子差，也会从所处的环境中获取最高级的营养，获得更多的平台，就算一辈子不务正业自有家底养老挥霍。
而有的人自呱呱坠地就注定与负累和平凡的生活息息相关，父母含辛茹苦扶养长大，自己勤奋好学终于找到一条人生岔口。辛辛苦苦工作还是职能勉强糊口，奔波几年还是碌碌无为。
我们没有办法选择自己的出生，也没有办法重塑自己的身心机能和智商天赋。
只觉得除了自己，别人都是高高在上，生活无忧，学业有成，家庭美满，工作出类拔萃，获得人人喜欢。
为什么自己不是那个样子呢？ 既然老天爷不给力，那么，我为什么自己不变成那个样子呢？
于是有了偶像，有了比自己过的好的其他同事朋友，有了想要拼尽全力达到的生活和工作目标。
太过想要获得和达到，有时会忽略自身所站的高度和本身所拥有的资历，还不够格，还不够强大，还不够一步登天。
于是，望洋兴叹，于是心累大于身累！
就像那个被生活和工作压的直不起腰的朋友和苦心劳作却收获了了的我。
朋友如果打心底承认自己技不如人，也没有后备年轻漂亮，不和已成事实自己短期内又无法达到和姑娘并肩比较，而是从他人身上寻找自己的不足，不断改进，又虚心求教，结交朋友，真心接受那位后辈，心境自会大有不同不说，自身的格调也会上升一个层次。
即使真的被挤掉，也不至于如此心焦劳神。
生活和教育孩子的问题上，如果能从自身财力物力综合实力上考察，戒掉家庭成员，包括父母丈夫孩子与他人家庭生活个体化的对比，"断舍离"掉一些不必要的高昂花费，认清自己小家的真实生活写照，从实际情况出发，合理安排家庭生活的开支，以及从孩子的角度，循序渐进的鼓励和培养。
在满足于家庭的现状基础上，向更高层次的生活质量和家庭教育上一点一点进发，反而会更舒坦一些，而不至于心焦又适得其反。
而于我，之前的心累大多来自于自己的实力不够，还总高看着别人的高质高效。
少了脚踏实地的稳定，妄想着迅速赶超，而拉力不够，崩盘垮台。
我们每一个人都是独一无二的自己，无论脚步快慢，眼界高低，都有自己前进的轨道和步伐。
不必羡慕他人的高楼万丈，你自有自己的海阔天空。 更不必对比他人的光芒四射，只要每天战胜自己一点点，终有自己的一片彩虹世界。
心太累的时候，记得稍微停下来，问问自己：
到底是身累，还是心累？
到底是为了自己的梦想而打拼所以疲累，还是艳羡着别人的生活却达不到而焦累？
生活本就不易，何必连"累"都要追逐他人，自己的"累"只能累给自己，累给通过努力正在走向美好生活的自己！
