美国畅销书家庭小说《小妇人》里有一句话：爱是治愈一切的良药！可能很多人不是很认可，但是事实确实如此，随着时代的不断进步，物质的不断膨胀，人们的内心反而更加的焦虑、匮乏，身体素质和幸福感不断下降。电子设备的问世更大程度取代了人与人之间的零距离交流，渐渐的彼此间成为了最熟悉的陌生人。物极必反，事物发展到一定阶段后就会回过头来逆生长，我们开始怀念小时候纯真的同学情，家门前排排对挤在一起靠着麦秸堆晒太阳的乡亲邻居。那时候人与人之间的爱是憨厚的，是浓烈的是纯真的是不含任何杂质的，彼此间的互帮互助不需要任何回报。人们生活虽然不是很富裕，日子却过得很快活，很有味道。
由此可见精神世界的富足远在物质富足之上，而精神世界的食粮便是爱，爱可以让一个人的幸福感瞬间爆棚，爱可以让人精神充沛活力满满。
生病的人被爱滋养病情会快速恢复，爱驱走疾病不是随便说说，甚至科学家有发现癌细胞最怕爱，人在内心充满爱的时候会分泌出一种物质，这种物质可以消灭掉癌细胞，简直太不可思议了。
爱可以让两个相爱的人彼此成就，当两个灵魂伴侣相遇相知相爱，真爱的力量便会激发对方内在无限的潜能，推动对方轻而易举的走向人生的巅峰。没有爱的灵魂是孤苦的，是没有力量的、是迷茫的、是焦虑的、是不安的。
孩子如果缺爱就会暴饮暴食、脾气暴躁、沉默寡言、厌学、动不动就哭鼻子。只要给予孩子足够的爱，一切看似问题的问题都不是问题。每天坚持拥抱孩子一分钟，睡前坚持亲吻孩子的额头互道晚安，更重要的是别忘了说一句：“宝贝，我爱你！”过段时间你会发现出乎你意外的很多惊喜，孩子变得越来越阳光、善良、智慧，一切向好。
近期哈弗公布的一项长达75年之久的调查结果更是令很多人惊叹不已备受关注。75年间调查组对两百多名不同出身的男性从幼年一直追踪到老年，每隔一段时间调查组就会上门采集信息，了解他们的生活工作身体状况，结果证明拥有一段好的关系可以让一个人的幸福感不断增加，寿命不断增长。要做到拥有好的关系爱是前提，不管是亲子关系，两性关系，人际关系，亲朋好友之间的关系，只要彼此间有爱的流动，便会很轻松的拥有一段美好的关系。
马克吐温说过，生命如此短暂，我们没有时间道歉、发泄、抱怨、责备、伤害、斤斤计较，我们只有时间用来去爱，一切稍纵即逝！
