在美国，这本书曾经受到教会和政商各界精英的强烈抵制，一度将此书列为“禁书”，直到2003年，此书才得以l重见天日。
书中写到，“人生而平等”，这是大多数世人所认可的，也为大多数人所信仰。虽然我们身体的构造都是相同的，但人的思想、意识却有很大的差别。正是由于存在这种差别，人才有了成功与失败，富有与贫穷，非凡与平庸。我们的思想主导着我们的行动，从某种意义上说，每个人的思想及思维方式决定着每个人的现在和未来。一个人的想法、做法和感受决定了他是一个怎样的人。
思想是行动的前提和动力，如果思想是和谐的、具有建设性的，那么结果一定是美好的。如果思想是破坏性的、嘈杂不堪的，结果一定是不幸的。思想是一切善恶之源，幸与不幸，全部由思想来主宰。
世上之事总是无法尽如人意，我们根本无力改变身边的社会环境，只能通过改变自己来适应社会。每个醒来的清晨都告诉自己“我完美、强大、有爱、和谐而幸福”，让这种信念根植于内心，融入自己的骨髓。做任何事情，一切的驱动力都是由内而生，确定一个具体的目标并坚定地去执行，那么，我想，不管生活中遇到什么困难，我们都一定能够战胜它。
我是一名医生，我懂得人类的生命系统同时存在着两种基本功能，一为吸收利用养分，制造细胞；二为分解、转化并排泄废物与毒素。如果我们希望自己的机体保持健康，最好的方式就是增加能量的同时，减少体内毒素的累积。当我们将思想中的消极因素逐步减少甚至消除就可以大大降低患病的几率。我们身体的每个细胞都是一个个智慧的小精灵，不必我们去指引它，它就可以帮助我们将体内的一切问题轻松解决。每个细胞都具有非凡的创造力，所以当你将完美理想的图画储存在大脑时，细胞天才的创造力就将一个真实而健康的身体完美地打造给你。
其实，现实中很多医生只能对眼前的医疗手段或措施加以使用，而忽略了精神疗法的实际应用。精神疗法本身是一种自我唤醒或者暗示，尽管大多数病人并不知道这个道理，但它真地存在。如果病人可以将自己的情绪或者思想由不利的状态中解脱、置换出来，代之以欢乐的、充满希望的、平静的心绪，那患者将可以依赖自身的力量战胜疾病。
这是一本启人心智的好书，推荐给大家。
